体重直线上涨。 饮食 早:白煮鸡蛋1个,清汤面200克,雪菜。 中:菜煎饼500了,疙瘩汤3...[作者空间]
第二天没能运动,没空画禅绕画,和偷懒无关。 饮食 早:白煮鸡蛋1个,炸鸡排150克,橙子1个。 ...[作者空间]
从2018年11月起,100天过去,体重从91.6kg到88.8kg,和预期有差距但毕竟是在减体重,一元复...[作者空间]
第100天,减重2.4公斤,明天开启第二个100天减重记录。 饮食 早:清汤面200克,凉拌白菜丝...[作者空间]
第98天。到100天难不成回初始体重? 饮食 早:清汤面200克,鸡柳100克,土豆丝100克。 ...[作者空间]
第96天。 饮食 早:稠五红汤300克,鸡蛋1个,榨菜100克。 中:自助吃过量了。 ...[作者空间]
第94天,体重反弹真太快了。 饮食 早:肉丝面200克,榨菜100了,1个鸡蛋,砂糖橘150克。 ...[作者空间]
第93天 饮食 早:100克油条,300克豆汁,1个鸡蛋。 中:素炒土豆丝200克,素炒胡...[作者空间]
第92天,昨晚酒导致停更一天。 饮食 早:西红柿鸡蛋面200克,千页豆腐100克,榨菜50克。 ...[作者空间]
第90天。 饮食 早:小米稀饭200克,白煮鸡蛋1个,油条50克,榨菜50克。 中:肉沫海...[作者空间]
第89天。 饮食 早:汤圆150克,白煮鸡蛋1个,砂糖橘200克。 中:烤鱼300克,小米...[作者空间]
第88天。 饮食 早:清汤面100克,榨菜100克,白煮鸡蛋1个。 中:馒头100克,牛肉...[作者空间]
第87天。 饮食 早:没吃。 中:油饼200克,红烧茄子200克,西红柿鸡蛋100克,脱...[作者空间]
第85天。 饮食 早:杂粮老面包200克,绿豆汤200克,核桃100克。 中:米饭200克...[作者空间]
第84天。 饮食 早:杂粮老面包100克,炭烧巧克力奶200克,香蕉100克。 中:米饭1...[作者空间]
第83天。 饮食 早:武大郎饼1个,豆浆1杯。 中:米饭100克,豆腐皮100克,凉拌木耳...[作者空间]
第82天。 饮食 早:菠菜鸡蛋面200克,香蕉100克,脱脂奶200克。 中:米饭100克...[作者空间]
第81天,复活未满血。 饮食 早:泡面120克饼+榨菜50克+香蕉100克+炭烧巧克力奶250克。...[作者空间]
第80天。 饮食 早:泡面120克饼+榨菜50克。 中:本地老公鸡400克,黄花鱼100克...[作者空间]
第77天,就这体重肯定是有问题。 饮食 早:香蕉50克。 中:25克奶粉。 晚:鲜...[作者空间]