第87天。
饮食
早:没吃。
中:油饼200克，红烧茄子200克，西红柿鸡蛋100克，脱脂奶250ml。
晚:酒。
运动
无
小结
过年+生病变得懈怠了，连着5天以各种理由不去跑步，过年妥过去的酒也都得还，连续两天喝的难受，昨天喝大了连日更都没坚持写。
第87天。
饮食
早:没吃。
中:油饼200克，红烧茄子200克，西红柿鸡蛋100克，脱脂奶250ml。
晚:酒。
运动
无
小结
过年+生病变得懈怠了，连着5天以各种理由不去跑步，过年妥过去的酒也都得还，连续两天喝的难受，昨天喝大了连日更都没坚持写。
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本文标题：没秤重没运动〔翼百日减重13〕91.6kg
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wytveqtx.html
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