夏天到了，阿懒换上一件露腰小背心坐在地板上吃西瓜。
我悄摸凑过去，小心翼翼拈起她肚子上的一坨肥肉，大喊：“看！你变胖了！！”
阿懒把勺子停在嘴边，转头冷漠地瞅了我一眼，声音低沉而遥远：
“人只要活着，就会变胖。”
“你这是什么歪理？”我专心揉搓着她肚子上光滑肥嫩的肉肉。
阿懒头上隐隐透出青筋，但还是冷静地推开我的手，转过身来，眼神无比认真：
“我给你列举几个人生中不得不变胖的时刻，你就明白了。”
首先，恋爱会变胖
一篇发表在Obesity (Silver Spring) 2009、基于数千样本的研究表明，男性脱单后变肥胖的风险是保持单身者的2.07倍，女性脱单后变肥胖的风险是保持单身者的2.27倍。
可怕。
例子不用多说，看看你们的小公举杰 亻仑，看看你们身边撒狗粮那些人的下场。
原因显而易见。
一是活动量少了。
一起窝在家里看剧打游戏刷抖音难道不是世上最幸福的事情嘛？出去干嘛，反正又不用去找对象。
二是吃的多了。
和爱的人一起吃一起浪有什么不对吗？心情好胃口大开很正常，控制啥，反正又不用去找对象。
恋爱发胖，胖得合情合理，要在恋爱期间也一直保持身材，那简直是反人性。
总而言之:
“幸福肥”了解一下，单身狗不想来几斤？
第二，痛苦会变胖
阿懒说到这里时陷入了疼痛而遥远的回忆中。
“我初中时暗恋隔壁班的一个男生，偷偷写了情书，但一直没敢寄出去。
有一天跟着我妈去参加婚宴，竟然遇到他并且坐了同一桌！
然而我从饭桌上家长们的攀谈中得知，我们两家有亲戚关系，按辈分排，我是他姨。回家后我就撕了情书，悲伤逆流成河。
我低沉了两个月，整整胖了十斤。”
我同情地注视着阿懒。
确实，苦闷、抑郁的情绪会加重疲惫感，引起身体活动减少，也可能会引起暴食行为。
若严重到发展成抑郁症患者，下丘脑 - 垂体 - 肾上腺轴功能亢进，过多分泌糖皮质激素，也会促进肥胖。
所以说，做不了开心的胖子，也有可能成为一个痛苦的胖子。
第三，加班会变胖
“我前三个月几乎每天都加班，加班费总共四千。”阿懒边说边咔嚓咔嚓地掰响手指。
“胖了十五斤，花五千办了个健身卡。”
“但也没见你去练呀。”
“因为健身房跑路了。”
“噗……”
加班引起的过劳肥，主要是通过这三大路径实现的：
第一，睡眠不足导致饥饿激素增多，饮食过量；
第二，压力激素皮质醇增加导致肥胖；
第三，长期久坐，不健康的生活方式。
沉默良久，阿懒叹了口气，缓缓吐出一句话：
“加班有风险，办卡需谨慎。”
最后，遗传会变胖
基因决定了你的代谢速率、内分泌等等。
爹娘决定了你的口味和饮食习惯。
爹娘还能决定你娃的饮食和生活方式。
说这么多，其实也不能赖爹娘，谁还不是个心头肉肉小宝贝呢？
咱们得好好反省自己，不能就这么被爹娘的宠爱打倒！
不能就这么没骨气地投降！
最重要的是别去祸害下三代人！
然而，在生活方式上做改变、走出自己的舒适区，大多数人都做不到。
可叹多少人，明明有龙凤之天资，最后却被养成了猪。
最终，阿懒得出了结论：
所以说啊，当今世道，要想不胖简直太难了！
人不发胖，天诛地灭！
生而为人，胖得天经地义！
我又捏了一把她肥美的小肉肉，顺便翻个白眼：
好好好，你胖你有理！
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