美文网首页散文想法哲思
《我好,你好》读书笔记(13)

《我好,你好》读书笔记(13)

作者: 余果的记忆 | 来源:发表于2020-08-31 21:55 被阅读0次

1.所有遭受身体虐待的孩子都会产生暴力情绪。身体被虐待记录下的指令是:当其他办法都不行时,反击!结果就是暴力的出现。

2.当我们认识到所有孩子都在“我不好”的重压之下挣扎师,我们就更能理解智力落后的孩子所背负的压力有多大。

3.在我们这个充斥着比较和竞争的社会里,智力落后者往往无法在社会上立足,而需要接受福利机构的照顾,虽然竞争会最少,但情感上的混乱一直折磨着他自己和他身边的人。

4.“儿童”觉得“我的比你好”或“我的计算机”比你好,是让自己感觉舒服的方式。“儿童”总在担心谁更聪明,但“成人”知道,聪明不是生活中最重要的东西。

5.如果孩子自认为自己是个“坏孩子”,他“不好玩儿童”会更痛苦。想办法让“成人”感受到“好”的感受,孩子就会获得自我控制的成就感。

6.不管儿童的心理地位如何,我们必须认识到,过去是无法改变的,我们应该立足于现在。运用“成人”将过去和现在区分开,“成人”就可以根据恐惧辨认出“儿童”中记录的内容,并根据烦乱的过去事件的重放辨认出“父母”中的内容。

7.运用P-A-C模式可以帮助孩子分辨3种不同的生活差异:观察和被教导的生活(“父母”)、感觉到的生活(“儿童”)以及真正并可能成为事实的生活(“成人”)。

相关文章

  • 《我好,你好》读书笔记(13)

    1.所有遭受身体虐待的孩子都会产生暴力情绪。身体被虐待记录下的指令是:当其他办法都不行时,反击!结果就是暴力的出现...

  • 《我好,你好》读书笔记(1)

    序论 1.人际沟通分析(Transactional Analysis ,TA)是一种人格理论,同时也是促使人格改...

  • 《我好,你好》读书笔记(3)

    “儿童状态” 1.我们把外部事件记入“父母状态”,同时还记录下“内部事件”,即儿童对所见所闻的反应(对所见、所听、...

  • 《我好,你好》读书笔记(6)

    我们能改变 1.人们在做决定的问题上通常会遇到两种困难:(1)“我总在做错误的决定”,这类的决定和行动往往会导致糟...

  • 《我好,你好》读书笔记(19)

    P-A-C模式和道德价值观 1.只有受到某种强烈的兴趣的驱使,一个人才会持续不断地探索和研究,这种兴趣基于一种信念...

  • 《我好,你好》读书笔记(16)

    1. 若一个人的“成人”被过去的记忆伤害,即使没有治疗他仍旧可以设法克服困难或解决问题,治疗可以帮助他更容易解决一...

  • 《我好,你好》读书笔记(2)

    “父母状态” 1.在人际沟通分析理论发展的早期,伯恩发现每个人身上都会发生一种状态到另一种状态的改变,表现在态度、...

  • 《我好,你好》读书笔记(4)

    成人状态 1.10个月的孩子发现自己已经能够依靠自我意识和思考做一些事情,这种自我实现就是“成人”的开始。 2.活...

  • 《我好,你好》读书笔记(5)

    四种心理地位 1.人际沟通分析理论把人际交往中可能采取的心理地位分为:我不好---你好,我不好---你不好,我好-...

  • 《我好,你好》读书笔记(8)

    我们如何使用时间 1.时间是我们最想要的东西,但是,我们使用得最差的也是时间。 2.缺乏安排时间的能力是缺乏认知的...

网友评论

    本文标题:《我好,你好》读书笔记(13)

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/buqysktx.html