《我好,你好》读书笔记(4)

作者: 余果的记忆 | 来源:发表于2020-07-11 23:08 被阅读0次

    成人状态

    1.10个月的孩子发现自己已经能够依靠自我意识和思考做一些事情,这种自我实现就是“成人”的开始。

    2.活动孕育了“成人”的诞生,并使人在未来岁月中处于忧虑状态时拥有恢复自信的能力。

    3.在生命的最初几年里,“成人”既脆弱又短暂,很容易因“父母”中的命令和“儿童”中的恐惧而被打倒。尽管遇到重重阻挡,大多数人的“成人”却都会存活下来,并随着个体的成熟而发挥越来越重要的作用。

    4.“成人”主要将刺激转化成信息,并根据过去的经验加工并存档信息,成人就像一部加工数据的计算机,对“父母”、“儿童”以及“成人”已收集或正在收集的信息进行计算后做出决定。

    5.“父母”以模仿的方式进行评价,并尽量适应别人的标准;“儿童”会运用前逻辑思维做出草率的反应,且会分辨不清或感觉扭曲;通过“成人”儿童可以区分“父母”(向他传授和示范的生活)、“儿童”(他所感受、希望和幻想的生活),以及“成人”(他自己所领悟的的生活)之间的差别。

    6.“成人”的重要功能之一在于检察“父母”中的信息是否真实、在今天是否仍然适用,据此判断是接受还是拒绝它们;“成人”也检察、考察“儿童”中的情绪表现在今天是否依然适用、是否过时、是否只是对陈旧的“父母”信息的反应。

    7.“成人”的目的不在于废除“父母”和“儿童”,而是让个体自由地对二者的信息进行检验。用爱默生的话说,“成人”不应被动听的词句所妨碍,而必须检验“父母”和“儿童”中的信息是有益还是有害。

    8.很早的时候,“成人”就开始对“父母”中的信息进行检测,如果一个孩子发现“父母”的信息大多是真实可靠的,那么他就会成为一个具备安全感的的人。对“父母”信息的验证并不能抹去“儿童”中“我不好”的信息,因为这是早年被强制灌输的信息。

    9.如果我们能对产生“我不好”记录最初环境给予理解的记录,就可以避免“我不好”的信息在今天重演。我们无法抹去过去的记录,但我们可以选择避开它们。

    10.“成人”通过检验哪些信息有效、哪些无效来不断更新“父母”中的资料;同样,他通过检验哪些情绪可以安全地表达出来,以更新“儿童”信息。

    11.“成人”的另一种功能是“可能性估计”,这种功能在小的时候发展很慢,且对大多数人来说,甚至终身都很难把握住它。儿童经常面对很多不愉快的选择,对可能性的探索得不到有效激励。不探索事物发生的可能性会造成今天许多人际沟通的失败,而未预料的危险信号要比预料到的危险信号产生更多的“成人”衰退或延误。

    12.可能性估计的能力可以通过意识的努力得以提高。如同身体的肌肉,“成人”可以通过训练和使用得以成长,并提高效率。如果“成人”对可能发生的麻烦保持敏感性,那么一旦有问题出现,马上就能找到应对方法。

    13.退行现象的最本质特点之一在于思维的阻塞,如危险或“坏消息”在同一时间击倒了“父母”、“儿童”和“成人”,此时个体就会觉得自己又成了弱小、无助和依赖的儿童。

    14.“成人”的工作包括检察旧信息、判断它们是否有效,然后重新存档以备日后之用。如果这项工作进展顺利,过去被传授的信息与现实间不存在冲突,那么数据库“计算机”下一步就会转入从事更为重要的工作----创造。

    15.创造力源于“儿童”的好奇心,同时还源于“成人”的判断和严究,“儿童”提供了“想做”的信息,“成人”提供了“如何做”的信息。

    16.创造力最基本的要求是时间,如果我们的数据库“计算机”疲于应付过去的事情,它就没有时间再去开展新的工作。

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