跑步日记——跑半马如烹小鲜

作者: 林春生 | 来源:发表于2020-07-23 16:01 被阅读0次

“先订个小目标吧,比如先跑个半马”。一早醒来,无缘无故长跑的欲望袭来,顷刻之间多巴胺沸腾,肾上腺素激扬勃发。

只要想做,便不要考虑太多,行动就是。不要怀疑,就当是个脑残,待到完成的结果出现,便是脑残药的药效起作用。宁愿做个二愣子,也不要故作深沉地三思后行。一旦你在那边犹豫和纠结,事情便愈发不靠谱,对自己是否能完成就会有问号,也就显得没有底气不够坚定!

喝了口水,啃了块面包,穿好装备就准备征战21公里去了。“跑半马如烹小鲜”,说的是两个意思。一是21公里的半马对于我来说,只不过是小菜一碟,大概我这种体质更适合长跑,或者专业一点说应该是有耐力而没有爆发力;二是只要坚持跑下去,再过二十年依然是块小鲜肉。

运动锻炼是一件低收益、长半衰期的事,在短时间内你不要妄想会有什么效果,要用十年二十年的眼光看待这件事,正如阅读一样,要长期坚持以获得积淀才能逐渐显现成果。

爱上长跑的人最大的好处就是可以跑出满城风雨,可以踏过漫山遍野,可以阅尽春夏秋冬,可以观赏不同风景……跑者的世界更为广阔,我实在不敢想象,假如有一天我受伤跑不了,或者老了跑不动,我是会有何等的痛苦?这世界是否会因为我而少了一个虔诚的跑者失落了一道风景?“我想会的!”谁不是这世界上独一无二的呢?只要上路了,每个人都是一道美妙的风景!

想起来长跑其实是件单调无聊、枯燥乏味的事,不仅因为只是两脚交替的机械动作,而是因为经常跑步的线路太熟悉会大煞风景。所以,我喜欢变换着线路,让自己去感受不同的风景,因为未曾到过的地方才有神秘感。跑步机上就更别提了,平常跑个一小时,在跑步机上的话,半个小时就频繁看时间。假如无法更换线路,相对于白天,我会更喜欢选择夜跑,在夜幕里事物好像在流动中变得朦胧而值得探寻。

全程马拉松的“撞墙”是在35公里处左右,17、8公里处则是我半程马拉松的“壁咚”时刻(因人而异)。在这个时候,眼见成功在即,腿脚却加不上速度,体能也已下降了一些,真想停下来歇息一会以便更好地发力。但是,停下来浪费的时间会更多,那是得不偿失的。只能闷声不响、依然拿出二愣子的执拗继续鼓捣着跑。一下子过了这个阶段,“壁咚”解除了,换来的是一丝感动。

把一件简单的事做到极致,让自己感动,即便称不上匠人,也算是拥有一颗匠心了。其实万事万物一个理,跑步和做企业没有两样!顺利的时候别放松,难过的时候继续坚持,不为别人的目光,只为对得起自己的良心和初心,而行动是征服空想最大的力量!

回想起这几年在事业这个板块上,虽然看上去顺风顺水的,却冷暖自知。很多商人挥霍着诚信去放大他们的生意,而我始终如履薄冰地固守自己的底线,不敢过分、过头、过量越自己设定的雷池半步。正因如此一直无法很好地突破销售的瓶颈,可是别忘了,事物是有两面性的,我的这份坚守反而令我得到更多认可。因为对自己和对他人的这份善念,有时其实过得异常艰难,但是“承诺于心,落实于行”这种最简单的信念经常把我裹挟得夜不能寐,食之无味。也许是上天比较眷顾我,每次困难出现都又会迎刃而解、化险为夷。我愿意深信:这不是福气,而是努力后的必然。

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