所谓的自由，就是被人讨厌
用这三张王牌，为幸福生活保驾护航
早晨散步时，发现邻居家的涛涛面色凝重地坐在广场的长椅上，很是诧异。印象中，他并没有晨起运动的习惯，爱玩爱睡才符合他的形象。
平时，我们两家常常走往，关系都还不错。他失落的模样，着实让人担心。
我便走近他，希望能够有所帮助。他看到我，尴尬而又不是礼貌地笑了笑。
因为我们平时聊得来，所以他很自然地说出了自己的苦恼。一番交流之后，我才发现他是因为高考填报志愿的事情，和父母产生了矛盾。
作为过来人，我很能理解他的苦恼。从出生到入学到就业，父母都是我们进行选择时的重要参谋，甚至是决定性掌握的决定权。小时候，我们会更多的倾向于父母的意见。可是，面临高考这个重要的人生关口，我们开始更多地倾听内心的声音。
当我们内心的设想和父母的意见相互冲突时，矛盾便无法避免。
在避免风险上，父母有着足够的经验。而在追求梦想上，我们又有着自己的执着。面对这种不可调和的矛盾，我们又该如何做出决定，走好人生的关键一步呢？
刚刚落下帷幕的高考，使得子女和父母之间的矛盾集中爆发了。所以涛涛和父母之间的矛盾，便是高考所引发的，最为典型的矛盾。
面对苦恼的涛涛，过多的说教毫无帮助。于是乎，我向他推荐了一本自己最近正在阅读的书，书名叫《被讨厌的勇气》。我希望他能通过阅读这本书，勇敢地做出最适合自己的选择。
下面我们也一起来开启这段神奇的阅读之旅吧，将获得自由的王牌收入囊中。
王牌讲堂
《被讨厌的勇气》主要介绍的是奥地利精神病学家阿德勒的“个体心理学”，其核心内容包括：选择自己喜欢的生活方式、一切烦恼来自于人际关系（你的眼中只有你自己）、“分离课题”三个部分。 教给我们的，就是要拥有无畏的勇气，去“挣脱”我们心灵的种种束缚，获得自由。
本书的原案，由日本著名哲学家岸见一郎负责。作者岸见一郎，自1989年致力于研究阿德勒心理学，主要活动领域是阿德勒心理学及古代哲学的执笔与演讲，同时还在精神科医院年做心理辅导，著有《阿德勒心理学入门》等多部作品。
本书由日本自由作家古贺史健执笔。古贺史健擅长于对话创作，出版过许多商务或纪实文学方面的畅销书，他创造了极具现场感与节奏感的采访稿，广受好评，著有《想让20岁的自己接受的文章讲义》。
初级王牌：主动选择自己的生活方式
从小我们就羡慕别人家的孩子，听话懂事成绩好、能歌善舞惹人爱；情窦初开时，羡慕别人面容娇好，蕙质兰心；成年以后，羡慕别人拥有高薪工作，美满家庭。
我们一直生活在别人的光环下，看不清自己内心真正期盼的生活。所有的人都提醒我们，言谈举止必须符合社会的期待。
所以，觉知自己期盼的生活方式，并勇敢地前进，便是幸福生活的第一步。
不被过去的原因羁绊，向着现在的目的前进。人的本性是趋利避害的，当我们遭遇了困境，总是习惯性地剖析原因，以减轻他人对我们能力的质疑。所以，不依赖于原因，认清方向，是主动选择生活方式的前提。
重要的不是被给予了什么，而是如何利用被给予的东西。人生在世，每个人都有不同的际遇。有人出生时就含着金钥匙，集万千宠爱于一身；有人童年时便背负着巨大的生活压力，无以为家。幸与不幸的差异，带来了虚无的假象，以逃避现实。一味执着于自己所拥有的有限条件，固步自封。我们不是可以更换的机器，最需要时常更新思维。
下定改变的决心，勇敢走出舒适区。其实，我们都害怕改变，保持现状总是让人觉得更加轻松安心。如果选择新的生活方式，难以预测的未来，会让我们陷入痛苦与不安之中。所以，选择适合自己生活方式需要巨大的勇气。
中级王牌：不再祈求他人的认可
阿德勒说：“一切烦恼都来自人际关系”。我们总是觉得自己不够好，害怕被人讨厌，害怕在人际关系中受伤。
这本告诉我们，拥抱积极健康的人际关系，必须做到以下两点。
正视客观事实，摈弃主观臆断。
还记得读书时，面对老师的提问，总是既期待又恐惧，总是躲闪着老师的目光。期待自己能够拥有一次难得的机会展现自己，恐惧自己表现不如意，成为所有人嘲笑的对象。
如今，换位思考，才发现真正会嘲笑他人的人是极少数的。即便回答错误，大多数人都会佩服你的勇敢。
与人相处时，我们总是会在乎自己身高、体重甚至是外貌等外在条件。若是不符合社会主流期待，便总觉得低人一等。
其实，困扰我们的不是客观事实，而是与人比较过程中的主观感受。当你内心喜悦时，身边的一切人事物都是阳光可爱的；当你情绪低落时，即便阳光明媚，也觉得身处在灰暗的世界里。所以，根本问题在于我们如何看待这些客观事实以及赋予它的意义。
不与任何人竞争，只要自己不断进步即可。
在人生道路上，无论是走在前面还是走在后面都没有关系，我们都走在一个并不存在众轴的水平面上。我们不断向前迈进，并不是为了预谁紧张，而是为了不断超越自我。
如果在人际关系中存在竞争，那你就不可能摆脱人际关系带来的烦恼，也就不可能摆脱不幸。
高级王牌：只负责自己的人生课题
最近，朋友圈里时常会有人诉说辅导作业的艰辛，玩笑式地求人带走未来的儿媳或是女婿。
这种无厘头的玩笑，却反映出孩子和家长在学习上的矛盾和无奈。用阿德勒的话说，就是混淆了自己和别人的课题。
生活给每个社会角色都安排了专属课题，每个人都必须认真谨慎作答，不能抄袭，也不能干扰他人作答，更不能偷换试卷。
一切人际关系的矛盾都起因于对别人课题的妄加干涉或是自己的课题被别人妄加干涉。
是否认真学习，是孩子的专属课题，即使父母代替学习也没有任何作用。父母命令孩子学习 更是不应该，这是干涉他人的课题。
辨别是誰的课题的方法非常简单，只需要考虑一下“某种选择所带来的结果最终要由谁来承担？”
在人际交往中，我们必须先思考自我。如果被认可欲求所束缚，那么“人际关系之卡”就会永远掌握在别人身上，成为烦恼的源头。
当我们明确了前进方向，有了自己喜欢的生活方式，便有了前进的动力。
在前进的过程中，我们会遇到各种考验，最多的便是他人对选择的评价或是质疑。在各种声音的干扰下，希望你能听从自己内心的呐喊，认真谨慎地自己的人生课题，为自己而活。
为自己而活，收获最为真实长久的幸福，需要无畏的勇气——被讨厌的勇气。
当每个人有着自己的前进方向，又能专注于自己的课题，便能彼此尊重独立互不干涉，人人都能自由而全面地发展。
希望我们不再活在彼此的期待中，勇往直前地追求幸福生活。
网友评论