①两口子吵架很正常，与朋友圈发什么没有关系。他们没有错，你自己应该好好反省。
人都有情绪，日常生活中吵架也是一种沟通方式，很普遍，很正常。
允许自己发泄情绪，允许别人发泄情绪。发泄是正常的，健康的，不发泄情绪才是最严重的心理问题。
要说脾气，比我脾气好的人不多，但是我为自己的好脾气付出的代价，别人根本无法体会。
不要害怕吵架，越吵关系会越好。当然也有适度，过度当然不好。
所有的关系都是伤害来的，害怕伤害，就没有人与人之间的关系。
人的忍耐是有限度的，善于忍的人一旦爆发，是非常厉害的。
没有人可以没有情绪，除过死人。
没有脾气的人，也不会有真正的朋友。
脾气大的人，可能朋友最多。
②不用后悔，正常现象。说真话有什么错？顶撞也是交流。
家家都一样。允许自己顶撞父母，这才是正常心态。也要允许父母与自己想法看法不同。
要相信父母的心理承受力比年轻人强，不用担心。年轻人做什么说什么，父母都可以原谅。
没有绝对的和睦，顶嘴就是交流。
差评很正常。有表扬必然有批评。
大器晚成，批评正是为了成就你的忍耐和包容，将来必有大成就。
③文友：“我是阳光派的人，因为日子很苦，不能不表现得阳光些，那么内心很黑暗吗？”
周卫英：“有阳光就一定有黑暗，反之亦然。”
文友：“那么内心黑暗的表现有哪些呢？”
周卫英：“知道什么是阳光，就知道什么是黑暗。”
文友：“我缺乏安全感，这算吗？害怕受伤，害怕别人瞧不起，所以万事小心地做，有时会觉得很累，不断学习，希望有足够强大的内心支撑自己，这是黑暗面吗？”
周卫英：“阳光和黑暗其实是一体，没法真正分开。阳光中有黑暗，黑暗中有阳光。”
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