昨天联系了很多人，做了很多事，支持了好多朋友的社群和直播，同时还学习了新技能，顺便就做了不少家务事——真是忙碌的一天！
让我感觉比较滋养的是早上参加的一场梦想板的线上梳理，晚上又参加同好星球的大师课同时做义工感觉好忙。
很开心有意外的收获，但没照顾好自己的身体健康，要及时清理：对不起，请原谅。谢谢你，我爱你。
宝贵意见
不擅长还选了两个岗位，结果做的是截图和金句海报，最后着急发圈睡觉就没有仔细核对。
每件事的完成效果跟做事人的能力和专注力及业力伙伴的配合有很大关系，虽然知道自己不熟提前打了招呼，但也不能因为托付心态而“贪多”。
因为没按原计划操作不但无法高效完成，还会打乱伙伴节奏。虽然已经表示了歉意，但存在的问题确实需要及时改进。
发现一个“混工作”评判，说明外界的一切都是我的镜像，我清理但不被影响。虽然伙伴是我觉察到就第一时间道歉后说的，说明但这个问题清理得不够彻底。
我欣赏自己的付出精神和勇于承担，还有敏锐的觉察力。发现自己的起心动念还有被看见的需求，因此这颗种子才长出了不理想的果实。
我的问题我承担：对不起，请原谅。谢谢你，我爱你。
及时改进
伙伴们提出了宝贵建议，组长灿也复盘检讨了自己的不足并修改了Sop，大家一起成长的感觉真好！
另外发现真诚敞开非常好，但表达要注意用《非暴力沟通》法——看见你的提示和歉意非常棒，如果能知行合一就更好了之类。
之前和现在还有评判的种子，再次清理：对不起，请原谅。谢谢你，我爱你。
达成共识
收获：松弛感、不专注和不评判很重要，所以注意自己的能力范围和需要，能做到再承诺，承诺了就要尽量做到。不能做到就不要承诺，认知或行为偏差要及时调整。
当下我就种下松弛感、诚信和不评判的种子。
再次：对不起，请原谅。谢谢你，我爱你！
网友评论