观照的奇迹｜一行禅师｜第一章从静坐中觉悟之六

弟子的舉止，就是他禪修的境界。
修習正念的人看起來也很優雅。禪師只需要觀察弟子在日常生活中如何擊鈡，打掃庭院和擺設碗筷，就能判斷的成熟度如何。禪師能在弟子的舉止和個性中，看出他的「禪修境界」。這個「境界」就是平日修習正念的結果，禪師稱為「禪味」。

你用多少時間喝杯茶？
在紐約和東京的咖啡館，人們總是到店裏點杯咖啡，匆忙地喝完，然後又行色匆匆地趕路辦事，這樣頂多只花幾分鍾，通常店內會播放震耳欲聾的音樂，你一邊聽音樂，一邊看著別人匆忙吞飲咖啡，心裏則是盤算著，待會兒要做什麽？這實在不能稱為喝咖啡。
禪修的秘訣在於，要對自己的存在隨時保持覺照，不論身處任何環境，讓覺知的太陽保持照耀內心生起每一件事。在喝茶的時候，我們的心必須全然專注於喝茶本身，若我們能全神貫注，喝茶或者咖啡也能成為日常生活的樂趣。