禪修，不是要跟內心的問題奮戰。
很重要的是，不要講覺知視為自己的「盟友」，然後號召它來壓制「敵人」--- 也就是內心難以駕馭的念頭。
覺知是充滿包容力和清明的狀態，是非暴力和無分別的。
當光明照耀之際，黑暗並未消失。而是融入光明之中，它本身變成了光明。
我學會在一切活動中保持覺知。
我們必須全然覺察自己所有的活動。當一個人醒來的時候，要知道自己是醒著的；穿衣服時，要知道自己是在穿衣服；洗手時，要知道自己在洗手。
我與穿衣際，
但願諸有情，
溫暖湧心間，
恆不失正念。
--- 讀體律師
禪修，不是要跟內心的問題奮戰。
很重要的是，不要講覺知視為自己的「盟友」，然後號召它來壓制「敵人」--- 也就是內心難以駕馭的念頭。
覺知是充滿包容力和清明的狀態，是非暴力和無分別的。
當光明照耀之際，黑暗並未消失。而是融入光明之中，它本身變成了光明。
我學會在一切活動中保持覺知。
我們必須全然覺察自己所有的活動。當一個人醒來的時候，要知道自己是醒著的；穿衣服時，要知道自己是在穿衣服；洗手時，要知道自己在洗手。
我與穿衣際，
但願諸有情，
溫暖湧心間，
恆不失正念。
--- 讀體律師
禪修，不是要跟內心的問題奮戰。很重要的是，不要講覺知視為自己的「盟友」，然後號召它來壓制「敵人」--- 也就是內心...
綻放一抹微笑，你就安住於覺知之中了。當你專注於呼吸，就能暫時充分保持清醒，你已經又往成功邁進了一步，不是嗎？所以何...
籍由覺知，日常生活的行動都會產生新意義。首先讓我們點亮心中那把覺知的火炬，學習如何在喝茶，吃飯，洗碗，行住坐臥，開...
一顆薄荷所帶來的深遠影響，與一首詩完全相同。如果我有機會協助創建另一所大學，我會依循傳統僧院的學習方式，那樣的僧團...
每當覺知之光點燃，專注和理解就會自然呈現。覺知(英文為awareness)意思就是覺察(being consuus...
偉大的發明經常是透過直觀而啓悟。「實相無法籍由概念來把我真理」，概念，只能把實相切割成零碎，毫無生命，而且看似彼此...
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本文标题：观照的奇迹｜一行禅师｜第一章从静坐中觉悟之五
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nfdbthtx.html
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