我与跑步

11.16号，上完课冲进卫生间，心中一万只草泥马奔腾而来，来大姨妈了。

18号马拉松到底跑还是不跑！

我咨询了之前健身房的教练，他很明确告诉我，最好不要跑。可我还是不想放弃，因为，这次马拉松于我而言有着非常重要的意义。我去知乎搜了搜，看到有很多生理期跑完的大神。

于是，我决定，跑！如果身体有不适，马上停下来。

我与跑步的渊源

本科大一到大三都是断断续续的跑步，哭着喊着减肥，并没有长期坚持下来。

我是在16年4月份开始真正的坚持跑步，从三公里到十公里的坚持，当时一来为了减肥，二来想要通过跑步来提醒自己：考研绝不是说说而已，也绝不简单，你需要全力以赴的坚持。

我的好朋友满满也跑步，后来她参加了马拉松，受她影响，我也想参加马拉松。

2016年9月25号，我记得很清楚，那一天我和学校同学还有在烟台工作的一位大哥一起参加了半马，为了那次半马，我做了足够充分的准备，去健身房练力量，去操场跑步，几乎那段时间10公里都是家常便饭。其实我现在平时跑步是跑不了10公里的。那段时间，那段考研的时光，不知道是鼓足了什么力量，只想用跑步征服自己，用跑步给自己力量。

事实证明，跑步是促使自己内心强大的非常好的方式。

跑步陪我来到研究生

研究生的生活不像我想象的那么简单，人际关系也不是我想象的那么简单。学习压力大，内心又比较脆弱。我几乎反反复复的负能量扑灭而来，从不停息。

偶然间看到金华有新闻界第一届马拉松，我立马报名。我认为，生活需要一场马拉松拯救我的灵魂。

这一次马拉松，我几乎没有停下，没有走，一直在不断的跑，尽管越跑越慢。但我告诉自己决不能停下。

就这样一直一直跑，我听到了人们的欢呼声、加油声，我感受到了巨大的力量，我在人群的期望下不断的向前跑，我知道，身边有很多人在超越我，但我不能着急。我的身体情况决定了我今天的速度，我按照自己的节奏，调整心态，最终在2小时40分钟跑到终点。

我最大的感悟是，人生就是一场马拉松，在这个过程中，有为你加油鼓掌的人，也有对你不闻不问的人。你不能因为把焦点放在那些不闻不问的人身上，纠结郁闷，而应该记得那些加油鼓励的声音，继续前行。

马拉松中有不断超越你比你优秀的人，也有蜗牛般在后面蓄积能量的人，你不能瞧不起任何人。同时，我也不能嫉妒那些优秀的人，他们优秀自然有优秀的潜质，你需要做的是学习他们优秀的潜质，努力做一个优秀的人。

同时，马拉松是需要根据你的体能调整自己的状态，否则会拖垮自己的身体。因此，人生也是这样，如果你事事望向别人，而不顾自己的状态，那你终究无所收获，只有着自己的悲哀感叹。

跑步，给了我巨大的能量，希望带着能量继续前行。