坚持做不重样营养早餐第92天,欢迎大家和我一起做有温度的早餐。
很喜欢吃烧麦,一直想着自己做,总觉得很麻烦,一直拖延着,终于还是做起来了。选用最简单的方法制作,没想到做出来的味道毫不逊色外面卖的烧麦,反而少了油腻感和有些早餐店浓烈的酱味。以下是做20个烧麦的配方,一次性吃不完的可以包好直接放入冷冻室,吃的时候再拿出来蒸10分钟左右就可以了,很是方便。
烧麦:
糯米 300g
饺子皮 20张
鲜肉 100g
香菇 4个
木耳 少许
料酒 少许
蚝油 少许
老抽 1大匙
生抽 1大匙
1)糯米放电饭煲煮熟,煮糯米比平时煮饭稍微少放点水,1杯糯米配0.7杯水比较合适。提前将香菇和木耳泡发好,切碎香菇和木耳,剁碎鲜肉加入少量料酒去腥。
2)糯米煮熟后,在锅中放入适量油烧热,下肉末炒至断生,加入香菇和木耳,加入1大匙生抽,翻炒一会至木耳爆出声音倒入糯米饭,加入1大匙老抽调色,少许蚝油调味,翻炒至均匀上色,糯米饭有点粘,可以用筷子协助翻炒,尝下是否要加盐后关火放凉。
3)盛出馅料放入碗中,右手虎口握住一张饺子皮,左手用勺子舀一勺馅料放入饺子皮中。
4)左手折饺子皮的边,糯米饭有粘性,很容易就成型了。蒸锅蒸五六分钟即可,剩下的不用蒸,直接放入冰箱冷冻,吃的时候蒸10分钟左右即可。
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