学做纳豆

作者: 慧子爸美食与旅游 | 来源:发表于2019-08-10 20:31 被阅读26次

过去,我一直不知道纳豆是种什么东西。

家里有个电高压锅,其中有个功能就是做纳豆。但高压锅买了多年了,这个功能从未用过。

前一段,从网上买了台酸奶机,一看说明书,它不仅能做酸奶,还可以做纳豆和米酒。

能干这么多事,但对我来说,却要一项一项地学。笨嘛,急不得。

在攻克了自制酸奶之后,我又把兴趣转到了纳豆上来。

听朋友说,纳豆是一种营养丰富的风味美食,它在日本极受推崇。它还能调理身体,对“三高”症颇有效果。

据说一些人吃着上瘾。

我相信,只要学,就一定能会。好在,现在老师又多,会说话的,不会说话的都有,并且,什么时候都可以问。

先上网学,看纳豆的做法,找别人的经验,还有应注意的问题。

没有纳豆粉?太简单了,网购!

这些日子,妻说我成了网购狂,厨房用品买了一大堆,什么酸奶机、打粉机、电子称、计量杯,摆了一桌子。

今早一起床,我做的第一件事,就是泡上豆子。把有疵点的豆子挑出来。由于是第一次做,也不想弄多了,用了200克干豆子。

我看了一下发酵粉盒的说明,一个发酵粉条,正好可以发酵200克左右的干豆子。

把豆子泡了将近一天。傍晚的时候,我找出老式的高压锅,开始蒸豆子。

把豆子放在一个大盘子里,又拌上了一小匙糖。据说,用点糖,有利于后续的发酵。

高压锅开始喷气时,调成了小火,一共蒸了45分钟。

打开锅一看,豆子倒还是粒状,只是用手一捻,豆子就粘了。

也不知道是不是蒸过头了。第一次,算是做个试验吧。

豆子凉的差不多了,就先找了个碗,把发酵粉化在里面,用了约20毫升水。

然后,把发酵粉水倒入豆子里,搅拌均匀,装入发酵容器。

酸奶机机体里,倒入约50毫升温水。再把容器放进机体。

接通电源,选择纳豆功能。

默认时间是14小时。

等明天看效果吧。

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