重（165-0529）｜用硬笔练习书圣王羲之的基础行书《圣教序》

王羲之的行书是中国书法水平的巅峰，学王羲之行书的最佳入门途径是学习和练习《圣教序》，毛笔如此，硬笔亦如此。

几种常见形态比较

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《圣教序》的特色

• 行书和楷书这整体没有明显的结构差异，仅仅是用笔的快捷，行书缺少楷书明显的起笔，驻笔。

• 中横的姿态决定行书“姿势”。

开心指数：

• 欣赏指数：★★★★☆

• 易写指数：★★★★☆

• 实用指数：★★★★★

行笔路线（笔顺）

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行笔路线如图：

• 倒数第二横和底横一起完成，最后写竖笔。

行楷的结构特征

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形体（整体视野）

• 上下视角——上展下收：长横最长。

• 左右视角——中轴线：行书重，中竖可以略微右移，但不可过分。

结构（细节观察）

• 等距——横笔参差：横笔间接近楷书的等距空间档位。

姿态（文化特色）

• 楷行变形——中横斜式：行书中，在原来在楷书中的长横，往往斜式，而且“很斜”。

从形体，结构，姿态三个方面去分析一个字（读帖），希望对大家有帮助。系列介绍文案——“灵飞经中的简体字”

每周单元练习目标

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第二十三周练习目标：“万里山川，拨烟霞而进影；百重寒暑，蹑霜雨而前踪。”

（第518——第537字，共20字），其中新出现、并要讲解分享的字共13个：萬，里，山，川，撥，煙，霞，進，重，蹑，霜，雨，踨。

总目录：硬笔临习《圣教序》。

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练字体会及小结

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• 和楷书两个主要区别，第一是笔顺，最后写竖笔；第二是长横，行书斜式，而且左长右短。

每日练习

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这是硬笔临习《圣教序》的第165天，也是圣教序1904字中的第0529字——重。

楷书云课堂教程

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• 很多人终生练字无进展，核心原因是横、竖、撇、捺写不好，理解了这几个笔画的用力，才能真正撬开写好字的大门。

• 入门级的28个字可课程已经开始陆续发布，最终会归纳为一句话：“中国人，在一生里要写一百万个汉字，经常写到的就是：你、我、他（她），的、地、得，着、了、也，年、月、日，这和那，前和后，子和女，往和来，有和无，好与坏。”

• 最后通过对句子的熟练书写来巩固日常中最常用30%高频字。