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周末的闲暇时光最惬意的不过是与家人坐在一起看电视聊天,当然各种小零食总是少不了的。大人和小孩的口味差别很大,各种干果和膨化类食品最受欢迎,经常是大包小包采购一堆回。
一般大人偏向于干果,开心果、核桃、碧根果、腰果和棒子等各类坚果都是不错的选择,它们的营养价值和口感是坚果中的佼佼者。其中榛子、核桃、杏仁、腰果又被称为“世界四大坚果”。各类坚果都具有较高的营养价值,每天少量摄取有益健康。小孩子更喜欢膨化食品,薯片、旺旺雪饼、虾条和爆米花都是抢手货。卤味却是大人小孩都喜欢的口味,尤其是鸡爪,一人一根边啃边聊,鸡爪没有什么肉但啃的就是那种感觉,作为一个会做饭的吃货任何好吃的东西总是想动手做出来。
卤鸡爪:
食材:鸡爪500g,老抽10ml,生抽15ml,耗油10ml,蒜5瓣,生姜5片,香叶2片,花椒5g,大料适量。
1. 买鸡爪的时候让师傅剁开,回家后用清水漂洗干净。鸡爪和冷水一起下锅煮开直至血水煮出。生姜和蒜切块备用。
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2. 捞出鸡爪放入电饭锅里,将大料、生抽和老抽倒在鸡爪上,然后加热水淹过鸡爪
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3. 煮30分钟等鸡爪上的肉能轻松啃动时捞出,此时也可以直接吃,但我习惯炒一下再吃
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4. 锅烧热放入适量油,生姜和蒜爆香后倒入鸡爪翻炒,倒入耗油炒匀出锅
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卤好的鸡爪一人一根抓着啃,吃得满手油腻却也怡然自乐,生活就是由这些小小的满足汇聚而成。
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