身体知道答案（三）

        上周六和玉小姐在沙茶驿站见面，我和玉小姐还有她的朋友的交流给我的感觉很好。可是聊了一阵，老公来了电话，女儿哭着喊着找我。我急匆匆就往回赶。我希望能够和这样有趣的人儿多交流，甚至一起做有意思，有价值的事情。现实狠狠地提醒我，我现在有很多事情要兼顾。

        我知道玉小姐正在准备一个公益课程，我也知道，我现在有俩娃要照顾，晚上二宝更是很黏我，我要外出参与这件事，有很大难度。同时，我也感受到，我很喜欢这件事，也期待和玉小姐一起共事。

        于是，纠结了一天后，周日还是跟玉小姐联系了，告诉她我现在的情况，也告诉她，如果可以，我想当个客串的工作人员。我发现，那一天，我做什么事情都不大在状态，直到我跟玉小姐联系后。很快，玉小姐就给我回复了，感谢我愿意帮忙，如果到时需要就跟我联系。接着聊下去，我知道了项目还没有人报名，现在离活动开始还有一周的时间。

        我知道这个活动很好，同时，也知道目前，在汕头，这样的活动要开展起来有一定的难度。周一一早醒来，就想到关于活动的一些事情，从如何让人更好地了解和接受的角度，我有一些想法。可是，我和玉小姐不熟，贸贸然这样说，会不会不好？所以，我选择算了。

        周一晚上一直刷着手机，我知道我在逃避。我的那些想法时不时在脑子里冒出来。一直到十点半，我知道，如果我不说的话，我得刷手机到累到睁不开眼睛才能停下来。我不想再逃避了，于是在微信上给玉小姐留言了。一口气说了好几条语音，一次性全说完。我生怕自己退缩。说完之后，我打开冥想音乐，安心地睡了。 

        我现在对自己的模式越来越了解了，如果担心，焦虑，退缩，逃避，我都会通过刷手机来逃避。我只有去面对它，去把内心真心想要的事情做了，内心才能没有拉扯。越来越了解自己的感觉真好，身体真的很有智慧，当我还没有准备好要去面对的时候，她用各种方法协助我，陪伴我暂时去逃避。现在，我的内心成长了，也强大了一些，我要更好地呵护我的身体，与她更好地相处。

身体知道答案（三）