养生知识2018年9月13日

多吃咸味东西会使血脉凝滞，面上无关，多吃苦味东西会使皮肤干燥而毛发脱落，多吃辛味东西会使筋拘挛而爪甲枯槁，多吃酸味东西会使肉坚厚而唇缩，多吃甜味东西会使骨骼发生疼痛而头发脱落。 ​

玫瑰精油是世界上最昂贵的精油，被称为 “精油之后”。能调整女性内分泌，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷淡和更年期不适。尤其是具有很好的美容护肤作用，能以内养外淡化斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，恢复皮肤弹性，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤，是适宜女性保健的芳香精油。

最容易脾虚的十类人：1、用脑过度的人。2、久坐不动的人。3、皮肤暗淡、脸色不好的人。4、经常抽烟的人。5、酗酒的人。6、暴饮暴食的人。7、情欲过度的人。8、中老年人。9、久病之人。10、过度劳累的人。 ​