拿什么来拯救你，我的抑郁症男友

真正开始重视我男朋友得抑郁症的问题是在今年的6月29日。这一天是他阴历生日，我专程提着蛋糕跑到他在的城市给他庆生。

本以为他会高兴，但收到的却是他的气愤和冷漠。

晚上，我跟着男朋友（不知道现在还算不算是我男朋友，因为之前已经闹过两次分手，中间我想主动和好他没同意）回到他租的房间里，刚一进门便看到他桌子上放了几大瓶药（药瓶上的名称都被他撕去了），和一个便携式药盒，上面写着“早、中、晚”。我好奇地问他，这些都是什么药。他回我说是“大力丸”，健身用的。“骗谁呢？”我知道肯定不是他说的。当我再次严肃问他时，他才说那是治疗抑郁症的药。

也就是从这时开始，我才真的把他得了抑郁症当做非常重要的事情来看。

为什么说是从那天才开始重视，是因为男朋友之前和我说过他得抑郁症，但我并没有把事情看得这么严重，由于缺乏对抑郁症的了解，我一直以为得了抑郁症的人就是比其他人更不开心，想得更多一些。而且我还一直把他对我的淡漠、不关心当做是他根本就不怎么喜欢我的理由，经常和他吵闹。

那天还有一件让我很后悔的事情，就是我知道他确切得知自己得了抑郁症的时间——去年的3月。去年的3月他第一次去看医生，也是从那次，他开始吃缓解抑郁症的药。去年的3月我和他还没有谈恋爱，而且就是在那个时间段，他在朋友圈里发了一条信息：是不是双子座的人更容易得抑郁症？我记得当时的我看到了这条朋友圈，还和另外一个朋友专门打电话问候他，劝他想开点，我还用自己的事情告诉他每个人的生活都不是一帆风顺的，乐观些。他当时回我：“哪有你想的那么简单”。我心想，就是他想得太多，或者是在大城市工作压力太大，过段时间应该就会好些的。

直到今天我翻看了4/5本有关抑郁症的书，查阅了大量的资料，以及咨询了2位心理咨询师之后，我才发现当时我说的话是多么的傻，后悔自己这么晚才将他的病重视起来。

其实现在想想，他和我谈恋爱时我的痛苦和怀疑很多都和他的病有关。

认知之前：

拿什么来拯救你，我的抑郁症男友

第一次分手

我和他刚确定关系时，是在去年的10月，他和我说先做实验版的男女朋友，这是我第一次听说“实验版男女朋友”，当时我很生气，我觉得谈就谈，不谈就算了，什么叫“实验版”？难道从一开始他就没打算长期坚持下去？在耍我？

当时的他解释说他不敢保证，也没有勇气说能给我我想要的爱情。而且他说这句话让我永远记住：他不是最优选项，甚至次优都算不上，如果我遇到更好的，我可以随时走，但如果遇不到不嫌弃他，他就把我凑合收了。我看了这句话真的很生气，觉得他还没开始谈就想把我往外推。

后面在我的坚持下，我们还是谈了将近三个月的恋爱。他告诉我了一些他的小秘密，我们几乎每天都会聊天，虽然我俩异地，但我还是很开心。

期间我能感觉到他和其他男生的“不一样”。他不会主动向我索取关心，唯一一次我去找他见面，他也不太主动靠近我。除了那个我用小“心机”让他主动牵我手之外，搂搂抱抱亲亲都是我主动。因为他说他没有那种想触碰女生的冲动。当时我又感觉是不是他不喜欢我，一般男生和自己喜欢的女生在一起都很主动啊。

但他也有让我暖心的时候，洗菜做饭不让我操心，剥个栗子会先喂到我嘴里，晚上会陪我聊天聊一宿，即便是他去高原采访很累，晚上还会视频给我唱歌（要知道抑郁症的人都会失眠，让他熬夜等于加重他病情）……

这3个月就在小开心与心烦、怀疑中渡过。

我俩分手是因为他的突然冷漠。我和他说过我最受不了冷漠，但就在他出差完回来的第二天，就不见他的消息，直到五天后他才回复我，期间就说不想说话。

他的冷漠，不想说话把我逼疯了，我先提的分手。他给我说这段时间和我在一起他感到压抑、束缚，但这不是我的错，是他自己没有做好。他说他尝试过改变，但很难受，整个人都不快乐。几年之后，如果我找不到如意郎君的话，再来考虑他。看到这些话，我心里很凉，也下定决心和他分……

（用现在的我去看去年这段恋爱关系，我就能懂得为什么当时他会做出这一行为和说出那样的话了。去年10月，离他确诊得了抑郁症已经有7个月的时间，这7个月足以让他有抑郁症的各种症状。一、他最开始说做“实验版男女朋友”，是因为得抑郁症的人极度不自信，很自卑，而且他们对未来看不到希望，所以“实验版”其实是他自己心里已经做了预设，他悲观的认定我和他不会有未来。二、他对我没有正常男生的冲动，是因为抑郁症的人对周围所有的事物都失去了兴趣，包括爱情。三、在感情当中他会觉得压抑、束缚，是因为抑郁症的人会有社交障碍，他们不想交流，不愿意说话，而我当时逼迫他每天都要和我聊天……）

第二次分手：

拿什么来拯救你，我的抑郁症男友

第一次分手后，我一直忍着不去联系他，而他在一个月后主动给我发了个节日快乐，此后开始在我的朋友圈点赞、评论刷存在感。

由于我的不舍，加上他的“撩”，我又想和他复合。这次复合有些艰难，因为他不太想和我在一起了，他明确说再在一起还会遇到之前的种种问题，但在我的坚持下，他勉强答应了。但由于他的“无意”，在聊天中和我说了他前女友想找他复合，他又不愿意删了他前女友，而使我火大。不管他怎么说他和他前女友没可能了，我都不相信，因为我始终觉得他对我的不好，对我的冷漠都是因为他还忘不了他前女友。

这次的短暂复合也就维持了一个星期，我主动冷漠了他。

（现在想想，他在我俩分手后又来“撩”我，可能是他舍不得，放不下，但又考虑到他的病情，实在是没办法和我在一起才这样做的吧。当时的他还愿意和我晚上聊3个多小时，愿意聊他前女友，应该是他还是很信任我的，那时的病情还没有很严重。而我的突然消失，后面又说我要去寻找下一段感情，估计会让他很伤心。）

第三次复合

拿什么来拯救你，我的抑郁症男友

这次复合是闺蜜的“神助攻”，具体就不细说了。这次复合是我完全重视了他的病症之后做的决定。因为深入了解过抑郁症之后，我才发现之前他的种种“坏行为”都和这个病有关。

但这次他病的更重了，他拒绝和我交流，拒绝和我见面，也拒绝和我在一起，而且很坚决。那天去给他过生，我发现他经常呆呆的坐在一旁，面无表情，有时候我和他说话他跟听不到似得，总是要我问第二遍他才反映过来。看过资料后我才知道这是抑郁症严重的表现。

当时我快离开他所在的城市之前，我问他我俩怎么办，他说不知道。我问他那就在一起吧，他说不，我说那就分个彻底，我把联系方式全部删了，从此退出你的世界（因为我怕看到有关他的消息我会不舍），他低头不说话。我感觉他也不愿意我离开，于是我说了个折中的办法：我不离开，平时没事在微信上和他聊聊天，他开心了回我，不开心就不用说话，也不逼他感情，就这样陪着。他说好。

我周围的人知道我俩这个状态都劝我分，因为他们觉得这样对我太不公平了，我成为感情的“弱者”不说，28岁的我也没办法和他这么耗下去。

对他的爱让我一直坚持到现在，两个月了，我坚持每天晚上给他说晚安，早上说早安，为的就是想让他知道我俩异地，我不在他身边，但精神还是一直陪着他的，他并不孤单。

但是，这两个月也让我度日如年，我每次和他聊天他都几乎不回，要回也就几个字。以前的语音、视频都没有了，打电话也不接。中间有次他来我的城市出差，正好快到我的生日，我想让他留下来陪我过完生日再走，但他坚决地拒绝了。我很伤心，觉得好不公平，为什么他过生我那么用心给他选礼物，买蛋糕，大晚上跑去做高铁只为见他一面，而我过生他就一句生日快乐没了。但现在想想，我怎么可能在抑郁症患者那里要到公平？

上上个星期我男朋友还主动给我发和他同学吃饭的视频，教我做饭，上个星期就突然不见了人影，我怎么和他聊天、语音、打电话，他就是不回也不接，把我吓得不行，我总怕他出什么事。

也就是近一个月他的不理睬，加上工作不顺心，我彻底把自己逼疯了。有一天我回到家坐在床上大哭，哭的浑身颤抖，闺蜜和朋友打电话发短信都不理，男朋友也发微信问我怎么了？我没回。男朋友以为我是因为他而难过，他说：“跟我在一起不会幸福。你不懂事但我必须懂。”我看了就更生气，我想。在我崩溃的时候你还和我说这些，真是伤心。虽然他后面有劝我如果是因为工作就让我多去运动外出走走缓解压力，别也得抑郁症了。我仍然没理他。那天，我觉得我体会到抑郁症不想理任何人的感觉……

昨天，我的朋友给我介绍了一个心理咨询师，这个咨询师也得过抑郁症，她自己把自己治好了，我向她咨询该怎么治疗我男朋友，她说我男朋友的病有点重，而且她觉得我没有能力带动我男朋友，因为在后面的聊天中，她发觉我心理也出了问题，让我先把自己治好再说吧。

我还加了一个抑郁症患者的家属群，他们或是患者的家人或是男女朋友，他们告诉我说抑郁症很难痊愈，除非人格重组，那就意味着痊愈是几乎不可能的。我看着看着又崩溃了，我觉得我是不是注定没办法和我男朋友在一起，他也很难好起来了……

直到今天，我边抹眼泪边写下这些文字，心里还在想怎么能拯救我男朋友，我觉得他好无辜，那么善良聪明的一个人为什么要得这种病……

拿什么来拯救你，我的抑郁症男友

咨询师和群里的朋友都劝我放弃，一方面她们觉得我男朋友不是很爱我，另一方面觉得他病情很重，很难痊愈，这样下去也会把我逼疯。

据资料显示，世界患抑郁症的人有3亿多，中国有1600万，而且数字在逐年递增。难道对于患者我们只能选择远离，让他们自我救赎么？

我该怎么办？我该怎么拯救你我的男朋友？