低脂燕麦塔

作者: 阿瑶要努力 | 来源:发表于2015-11-07 11:26 被阅读659次

@阿瑶要努力

超级简单易做的低脂燕麦塔,只需要简单三步就能做好,可以用烤箱烤也可以用蒸锅蒸,减肥期间用来做主食或者当加餐的小零嘴都是很棒的喔,快来一起看看是怎么做的吧~

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看了步骤后是不是觉得超级简单呀,一起快来试试吧~

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