今天是减肥餐的第二天，早上：溏心蛋+半截玉米，中午：1根玉米+1个萝卜丝肉包+1个肉丸，晚上：1个蒸橙子。
全天的饮食和运动都用“薄荷健康”记录下来了，还购买了一个10块钱的进行饮食分析的智慧营养师，感觉很不错，可以对三餐进行分析，给出建议，使三餐摄入量和营养更合理。
现在特别想吃烤猪蹄，实在没忍住，就打开了“人生一串”的纪录片过过眼瘾，这真的是一场考验意志力的挑战，看到家里买的虎皮鸡脚，只能看看，我的虎皮鸡脚啊~但正确的打开方式是我要把吃减肥餐这件事看成一件稀松平常的小事，不应太过关注，不然会觉得自己受了多大委屈似的，可能一爆发，胡吃海喝起来拦也拦不住。
明天晚上有部门聚餐，一想到可以稍微吃大餐了，又开心又担心，明天还是得控制，不能撒开吃，不然前2天的减肥餐就功亏一篑了。
加油，这个夏天一定能穿紧身衣！
今天是减肥餐的第二天，早上：溏心蛋+半截玉米，中午：1根玉米+1个萝卜丝肉包+1个肉丸，晚上：1个蒸橙子。 全天的...
最近在一个美食分享群出现了一股清流，一位自称为了找对象而努力减肥的肥仔，早中晚分享牛奶麦片、白焯西兰花+鸡胸肉的菜...
每个人都求减肥餐，7日减肥餐，10日减肥餐，28天减肥餐。每天都看见网上很多人在求减肥餐，其实我之前写过减肥餐，但...
减肥餐
基本上又是到晚上20点多我就困了，今天好难坚持呀！今天三餐三个鸡蛋。按理说应该吃白的水煮鸡蛋，但是早上起来发现已经...
今天是停工第十二天，吃减肥餐第二天…… 晚上出去散步的时候，出去称了一下，发觉胖了四斤，体重达到...
本着少油多蔬菜多水果的理念，开始我减肥餐的第二天～ 早餐 今天早餐食用的主要是:煮鸡蛋，水煎包，一杯豆浆以及油条。...
这样的减肥餐你可以坚持吗？
你知道你吃的减肥餐里面，很多都是主食吗？比他玉米、红薯、山药、土豆、南瓜这些。所有要跳过这些看似减肥餐，却是主食的...
琼丹原创 减肥餐，每天不重样。
本文标题：减肥餐第二天的体验
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