什么是精神胜利法？

阿q的精神胜利法生效的关键，其实在于它对一套刚性伦理的迎合和利用。比如阿q一直强调自己姓什么，自己和当地一个大家族有关系。就这样，他维持着自己的优越感。但是我们前面讲的六个瞬间，和这一套完全相反。阿q不准参加革命以后，他就感到一种“无聊”，其本质其实是一种怀疑。阿q先是顺着社情讨好地方权贵，又顺着社情讨好革命党，但这时他开始怀疑这一切的意义。结果他成了一个很难融入任何群体的边缘人，但同时又可能是一个独立的人。

这种“怀疑”甚至可以说是《阿q正传》书名中的意思，鲁迅在小说开篇就用了整整一章的篇幅来解释小说为什么叫《阿q正传》..他说阿q，一个无名无姓的人，不知道他从哪里来，但他决心为他立传。为什么不能把阿q的历史当作正史？从这个意义上说，《阿q正传》的形式和内容自然包含着一种怀疑，也正因为这种怀疑，才具有颠覆性。

再者，其实“怀疑”也可以说是鲁迅一生的主题，他对当时旧民主主义革命，也就是辛亥革命的态度，其实也是如此。他曾评价辛亥革命说:“我想在革命之前，我是一个奴隶；革命后不久，他们被奴隶欺骗，成为他们的奴隶。”这一切都反映了鲁迅的怀疑主义立场。他一直在捍卫的不是某种观点、主义或运动，而是作为一个人的独立思考。

怎样才能突破精神胜利法，获得自己的觉醒？去怀疑一切我们可能习惯的话语和秩序，回归到一种对生命的直觉和本能。我们不必上去迎合它，我们要深入到自己的感受和欲望中去，去发现自己真正的需求和真正的关系，以及想要做出什么改变。