新年伊始，气温回升。连续一周晴朗燥热！我的虚火上升，口干舌燥，咽喉肿痛，咳嗽痰多，非常难受！寻医嘱，吃了些西药，仍未药到病除。于是，决定用中草药辅助治疗。
清晨，亲手采摘自己种植的新鲜薄荷茎叶，洗净，放入养生壶。
取一颗网购的罗汉果，洗净，掰成3大瓣，放在薄荷茎叶上。
加入适量清水，盖上养生壶盖，点击“药膳”功能键，开始熬煮罗汉果薄荷茶。
熬煮完成，关闭电源，开盖，清香四溢，心旷神怡！
斟茶入杯，温热品尝，口感清凉甘甜。
我给家人们各倒了一杯罗汉果薄荷茶，他们喝完，都觉得很美味。
罗汉果被称为“神仙果”，含有丰富的葡萄糖、果糖，多种维生素、矿物质等。中医认为其性凉、味甘，有清热解毒、生津止渴、润肺止咳的作用。薄荷中含有大量的维生素、挥发油、矿物质等；有宣散风热、发汗透疹的功效。两者所含成分及药效不冲突，可以一起煮茶。
罗汉果薄荷茶的功效：清热解毒、生津润燥、利咽润喉、止咳化痰等。对咽喉炎、失音、燥热烦渴、痰火咳嗽、小便短赤等病症有很好的疗效。脾胃虚弱者不宜多喝；血糖高的人忌服。
“秋老虎发威”，燥热难挡！我的虚火上升，口干舌燥，咽喉肿痛，咳嗽痰多，非常难受！寻医嘱，吃了些西药，仍未药...
【中医小茶方】 《黄帝内经》中曾记载了一个止咳润肺的食疗方：取胖大海、菊花、甘草、薄荷、百合、罗汉果、决明子等几种...
借：罗汉果乌梅茶 贷：罗汉果 15g 乌梅 5g 五味子 ...
罗汉果茶是一道清火润喉效果极佳的茶饮， 罗汉果茶是临床上治疗咽痛咽痒，干燥不适及咳嗽的民间验方。 罗汉果性味乾凉，...
薄荷茶可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适，有助开胃、消...
自己载种的薄荷越来越茂盛！ 我采摘下一些鲜绿的叶片，清洗干净，放入养生壶。 倒入约2升的清...
每天起床第一件事就是泡茶，一壶沸腾的水，一把茶叶，冲泡出一天的精气神。前段时间一直泡的是铁观音，铁观音茶叶耐冲耐泡...
开始炒制薄荷茶。准备一个干净的铁锅，将薄荷叶放入到铁锅里面，用中火开始炒制。炒的过程中，要不断搅拌薄荷叶，以免薄荷...
朋友听好友建议，泡了点清凉的薄荷茶。之前她总舍不得摘，总觉得仿佛破坏了它不断向上的长势。 却不料昨日采摘之...
自己载种的薄荷越来越茂盛！ 我采摘下一些鲜绿的叶片，清洗干净，放入养生壶。 倒入约2升的清...
本文标题：罗汉果薄荷茶
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gmhsodtx.html
网友评论