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瞎忙一段时间后,我差点抑郁了

瞎忙一段时间后,我差点抑郁了

作者: 二姐伊人 | 来源:发表于2019-01-01 09:01 被阅读1次

不知从何时开始,努不努力成了衡量一个人人品的标准。

公众号里不断有文章号召我们要做一个努力的人,相个亲也看相亲对象是不是够努力。一时间,仿佛听到人人都在说,你可以不优秀,但你不能不努力啊。

于是有人真的把努力奉为真理,闲不下来,没事找事,让自己看上去一副无比努力的样子。

努力说风靡大众的那段日子,看到身边的人都打鸡血似的忙忙碌碌,一度让我焦虑不已,生怕自己没事可做被同伴抛弃,被时代淘汰,于是我也试着让自己忙起来。

打开电脑刷刷微博,发几条动态,刷刷朋友圈给朋友们点赞,看看公众号在文章下留个言,打开简书点开哪篇算哪篇,完了写几句不痛不痒的评语。

半天时间就这样在看看写写中度过了,停下来后居然很有充实感,因为觉得自己没刷剧没看电影,而是通过互联网在于整个世界互动,怎么能不充实呢,怎么能说我虚度光阴呢?

不光如此。不是说宅在家里没前途吗,我们要走出家门,多去看看外面的世界啊。所以我又叫上几个朋友出去逛街喝咖啡,我们谈天说地聊人生。杯光交错见,我看到我们的友谊更近了一步,我们与这个世界的联系更紧了一层。

如果约不到朋友,我还会一个人去公园跑跑步,一个人去图书馆看看书,一个人去海边拍拍照摄个影。

总之就是想办法让自己忙起来,让自己有事可做不要闲着,闲着太可耻了,这会让我自己都瞧不起自己。我要努力,我不要让光阴虚度,我不要一有时间不是看韩剧就是看电影。

我就这样自以为很努力地忙碌了小半年。

有一个周末早上醒来,莫名觉得心情很差,焦躁不已。按照以往的路数应该约朋友出去玩的,可这次却毫无心情。

我不禁思考起最近忙碌的这段时光,虽然我没让自己闲着,但我又忙了些什么呢。脑海里一连串的问号:我工资有涨吗?工作能力有提高吗?专业技能有提升吗?人脉圈子有优化吗?业余爱好有拓宽吗?

想到这里突然觉得很惊恐,没有!这些都没有改变!我一直以为的很努力,都只是在瞎忙而已。

我看文章看书只是打发时间地看,看过就忘了,没有进行深度地思考;跟朋友聚也不过就是聊聊各种八卦日常,看似热闹,实则毫无意义;跑步锻炼也是随心所欲地,想起来才跑,有时间才跑,没计划没规律,对健身起不到丝毫作用。

我自以为在做一些很有意义的事,却对自我提升没有起到半点实质性的帮助,这种努力有何意义?

努力是好事,关键是要做好规划,做好时间管理。

这就是为什么有的人努力了十年各方面都毫无起色,有的人努力了两三年就仿若脱胎换骨。

因为真正会努力的人用20%的时间做好了80%的事,其余的时间自由支配,他们或许看起来不是很忙,却把时间都花在了该花的地方,并且把时间分配得很科学很合理。

努力的前提,是先学着怎么做时间管理,优秀的人并不是天生优秀,他们只是比别人知道什么叫在正确的时间做正确的事。

闲不可怕,比闲可怕的是瞎忙。

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