半年时间，我不小心长了10斤肉，明显超重。极度恐慌的我下定决心“管住嘴迈开腿”，这50天来我尽可能的践行自定义的“万步行+轻断食”。
然而，只是控制了体重不再上升而已，也或许衣服减少了，体重勉强少了两三斤。
苦恼如我……
非常幸运，就在昨天，收到张胜萍大哥的群发邀请，而且这一次居然是带领我们一起学习有关健康和减肥的课程—冯雪老师的《科学减肥课》，简直就是及时雨。
感恩大哥对群发消息的精心编辑，一则消息几乎包罗了此次课程亮点以及参与规则等所有相关内容。
仔细阅读消息，我初步了解到，该课程为妥妥的专家课程，一站式解决饮食、运动、代餐、药物、手术等所有减肥问题，体系完备，内容严谨科学，每一讲都明确给出行动建议，有效指导减肥行动。
然后是作业提交形式及提交时间：每天在群里或小打卡里提交两分钟以上跟学习内容相关的语音或视频反馈，每次作业打卡时间截止到次日早上8点。
读完消息，心中激动，有人带领还免费的课程，而且我正需要，太棒了，赶紧的群内接龙报名。
对了，为了促使大家更好的学习，大哥一如既往地采取了契约金的办法。
接下来认真对待，拿回押金减掉肉！✊✊✊
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本文标题：报名科学减肥课
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