本文首发于笑忘书言公众号。
放假这段时间，经过一番总结，我初步建立了自我管理的雏形，即自我管理系统 1.0，和各位分享下。
自我管理，于我而言，根本目的是让我向着更积极的方向，经营好我的人生。
这次整理参考了：GTD（Get Things Done）理论以及其他自我管理者的一些经验分享。
此外还借助 免费的onenote笔记工具，也是微软的生产力工具之一。
本文我将把自我管理系统分为三部分：
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从GTD的六高度审视我们的人生，大至价值观，小至任务行动，一切最终都是围绕我们的最高原则进行
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从GTD的五大原则建立我们自我管理的闭环，收集需求，筛选组织，落实行动，回顾反思，形成一个持续更新的循环系统
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从人生的六大领域来维持平衡，健康与财富、家庭与事业、个人成长与人际关系，思考如何平衡各方面的投入与缺失
01 GTD的六大高度——从核心出发，俯视行动
1、原则
六个高度是思考的方向，原则是思考的起点。
用原则去检验五年愿景、年度目标、职责范围、项目、行动，方能保证自己在做符合自己核心的事。
原则是我们认定的、做事依据的准则，这里可以上升为我们的核心价值观、人生观与世界观。
它是检视的核心，必须认真明确并不断修正，人生的终极追求。
比如原则可以是：追求家庭幸福的生活；保持健康的身心；拥抱现实，应对现实；做到极度的头脑开放；与人为善等。
原则这些必须由你自己来明确，也必须由你自己去履行。
GTD高度
2、愿景
围绕原则制定，构想自己未来几年的发展蓝图，要成为怎样的一个人。
比如，与人为善是原则，愿景是当个好人。
比如，毕业后的五年，想拥有自己稳定的工作，并学习处世之道，沉稳应对家庭赡养、恋爱结婚与个人发展。
你可以闭上眼睛去想，未来的你希望是怎样。也许是在职场得心应手、步步高升，也许是生活水平提升、家庭和谐美满。
而这些愿景的背后，是你追求事业成功、生活幸福等原则的体现。
愿景的实现，自然也离不开下面与之相应的目标的达成。
3、目标
围绕愿景细化，制定本年度的目标。
愿景之职场的得心应手，需要达成那些目标：如空闲时间坚持学习英语口语，认真打磨工作技能、锻炼沟通交流能力等。
愿景之家庭美满，需要定期陪伴家人，学习并实践家人相处之道，等等。
从原则到愿景再到目标，其实都是后者对前者的一步步具体化，它们可以归为【计划层面】。
而要真正实现，还需要下面的：责任范围 > 项目 > 行动，将脑海中的计划落实为行动，它们又可以归为【行动层面】。
4、责任范围
我们在生活工作中存在着很多种身份角色，比如：
家人的儿女、兄弟姐妹；学校的学生；公司的职员；结婚后的配偶、监护人；朋友；
这些都是我们的角色，相应的，我们要肩负起他们的责任。
此外，还有考研者；考编者；考公务员者；财务；健康；爱好者等等。将它们具象化，明确各自角色的责任，也是自己应当担负起的责任。
根据角色进行目标任务区分，如男朋友、儿子、教师应聘者、学生等，完成范围内的责任并做出取舍，拉近现实与期望的距离。
5、项目
项目由多个行动组成。
比如：完成一份汇报，需要多个行动如收集资料、开始撰写、审核修改等。
6、行动
管理好行动，重在落实。这里不多说，但却是这一切实现的必要环节。
02 GTD的五大流程——收集与筛分，行动与回顾
GTD的五大流程
1、收集
首先是收集需求和任务，把要做的事都记录下来。
GTD 收集
贵人多忘事？那是你没有利用好手机等工具随时把要做的事记录下来。
使用 @滴答清单、@纸笔、@提醒事项 随时随地收集。
最后统一汇总到滴答清单的收集箱。
2、整理组织
接着是对收集好的任务进行整理、组织。
GTD 整理组织
确定可行的任务列表后——
再根据优先级系统（三只青蛙/七只蝌蚪）筛选任务：
1）高优先级：今日必须完成的最重要高价值的事务
2）中优先级：今日应该完成的较重要紧急的事务
3）低优先级：今天需完成的杂事等
4）无优先级：可不完成的事务，根据实际
使用标签系统（仅作筛分备用）设定情境：
1）#日程：添加到Due提醒及日历
2）#手机：支持手机完成的任务
3）#碎片：允许碎片时间去做的任务
3、执行
执行是必要的，不付诸实际，最后只能是空谈。
GTD 执行
4、回顾
回顾能够发现系统的优点与不足，及时更新，才能更有效地运行。
GTD 回顾
03 人生六平衡——如何协调人生平衡
我们的人生可以分为六大方面：健康、家庭、事业、财富、个人成长与人际关系。
人生平衡
我们的时间是有限的，精力是有限的，如何平衡这些方面很重要。
也许以前为了财富，放弃健康，到后来可能就得用钱来换命。
事业与家庭，又得如何去平衡，哪块是你的重心。
社交是作为社交动物的人不可缺少的，个人不想一直停滞不前，就得持续地成长。
人生要思考的事情，其实还是得认真对待。虽然偷懒是大脑的天性。
这只是我个人目前对自我管理的总体理解，限于篇幅与实践原因，不多赘述。
感兴趣可以阅读《搞定》系列、GTD理论、人生平衡轮等相关内容。by 笑忘书
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