从今天开始,我要重新踏上减肥的征程。为什么叫重新呢?因为我已经减过一次肥了。
似乎是2015年的5月23日,我稀里糊涂地被王佩拉进了一个微信群,群名叫“一瘦再瘦”,十多个人的群中,需要减肥的只有寥寥几个,我是其中之一,对于减肥毫无概念的我,开始控制碳水化合物(主要是含淀粉物质和糖)的摄入,开始了第一次减肥的旅程。
连我自己都没想到的是,只要少吃碳水,可以如此迅速地减轻体重。记得一开始的时候,大约每天可以减轻一斤的重量,大约过了两三个月,我减了差不多三十斤。
最让我激动的是,在服装里斗胆试穿小一码的衣服,居然可以穿上。于是2015年末的一段时间,我疯狂地买衣服,并把我的许多衣服扔掉,我以为可以永远告别它们了。
瘦下来的我不停地想,为什么我会容许自己胖着生活了那么多年?为什么?胖的坏处是显而易见的,尽管有人会说,一个人胖是出于自己的选择,跟别人没关系,可是你没发现吗?胖子意味着要消耗地球上更多的资源,作为凡事都不喜欢给人添麻烦的我,这又怎么好意思呢?
其实很多年前我就为胖这事儿赶到苦恼,主要是买不到长度合适的裤子。虽然许多的服装店提供免费改裤脚的服务,可是那毕竟也是给人添麻烦了。更遗憾的一点是,如果给牛仔裤改裤脚,裁缝会提示你,裤脚上的水洗磨边无法保留哦。虽然没有水洗磨边并不影响穿着,但失去了一件本该拥有的东西,难免让我感到失落。
尽管存在这样的苦恼,为什么我到了近两年才开始减肥?那是因为有两家快销服装店推出了一种专门适合我这种体型的裤子,简而言之,就是腰围比裤长还要长的一种裤子,它的优势自然就是——可以保留原始的水洗磨边(如果有的话)。有了这样无需修改裤脚的裤子,我就放弃了减肥的念头。不知道是我穿的尺码太紧俏还是生产太少的缘故,每次在店里见到的时候常常所剩不多,于是我常常一买就是两条,以备未来不时之需。有些裤子始终没打开过包装,便在我上次减肥成功之时被扔掉了。
这个世界上来得快的东西,大多去得也快,唯一的例外是肥肉。少吃一年碳水化合物不难,难的是一辈子不吃碳水化合物。在维持了长时间低碳水的生活之后,我渐渐怀念起碳水化合物的美味来,并且循序渐进地纵容自己重新开始吃些淀粉物质或是含糖的东西,终于堕落到体重回到了减肥前的样子。
可是那些被我扔掉的衣服再也找不回来了。我也不打算再买大一号的衣服,因为我知道自己还能减下去,毕竟已经减过一次了。不过这次我决定减得慢一点,不求速成,而是把它当成一生的事业,维持健康生活的同时,让体重缓缓下降就行了。
我的私密群。
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网友评论
刻不容缓。
讲真, 凡是 重上 的, 一般还有再次重上...
我现在自己创业 就是为了帮助更多人管理体重,帮助更多人来知道身体的奥秘,健康的知识😬