「习惯践修」楠天第135号习惯每天笑一笑之21天第5天

楠天下的太阳花/记录

习惯专家「楠天」第135号习惯正式启航，第135号也即第135个习惯。

习惯名称：笑一笑。

习惯周期：21天第5天。

习惯口号：

笑一笑是迎接这个多难世界最深沉的力量。

习惯场景「三个场景模板」：

1，独处时：外面，大雨倾盆，我笑了，哈哈，这是天意，留我在办公室多呆一呆。18:31分。

2，交往时：合伙人说，有两个重要的人没有搞定，我内心最开始生气，但回头一想，就这样吧，这是过往沉淀的结果，下次设计盘面时，要考虑全面深入一些，于是，放下，笑一笑，不执着，不嫌弃。13:30分。

3，情绪时：有人在我前面诉苦埋怨时，我笑一笑，放下吧，这不重要。

记录是习惯最亲密的伴侣，每日一记录。

行动是习惯的第一性原理。先行动，再完善。让习惯改变人生，让笑一笑改变生命。