今天加了个群,是一个才认识的朋友建的。她无法忍受现在的自己了,所以说干就干,建了个群,召集了些朋友,定了群规,每天打卡。
其实之前也有减肥群的,是同事和她朋友。最开始还是每天汇报体重,锻炼,饮食,但是没多久就懒了,后来一个怀二胎,一个明确说放弃,一个隐身了。他们对于减肥来说都不了了之了。只有我坚持。
但是,说实话,一个人坚持着真的很困难。所以她说要建个群,我立马同意了。抱团总比孤军奋斗的好,目标也更容易达到。
不管要达到什么目标,锻炼最最重要的就是坚持。希望自己能坚持下去,也希望群里的各位也坚持下去。
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