今天我阅读了这本书的第一章，在这部分内容中，对我影响最大的是目标管理法。
【旧知】
我其实一直都知道目标很重要，最开始是学习别人定下年初目标，很不幸的是年终回顾的时候，基本上已经忘记了年初定的目标是什么，实现的寥寥无几。几年过去了，信心越来越小。
后来听说可以写下每一个微小的目标，很容易实现，我也来试一试。结果一般般，开始有实现的目标了，倒是很开心。可是也有不能实现的目标，我就在想别人可以做到，为什么我不可以呢，应该还有我没做到位的地方。
【新知】
书本中分享设定人生目标是，有三个维度需要注意。
第一，从人生角色的角度来看。
1. 当前的人生角色，必须要实现的事件是什么？对我来说是保证工作质量的同时，提升自己的阅读写作能力，开启多渠道收入的可能性。
2. 当前的人生角色，为下一个阶段做铺垫的事件是什么？下一个阶段我打算结婚生娃，在家自由工作。所以分享环保竹妃，建立好5000人团队，挖好管道收入，提升自己的管理能力，特别重要。
3. 当前的人生角色，能增加人生活法多样性的行为是什么？认识疗愈和养生的人，会给我的健康提供很好的保障，增加可能性。
第二，从目标的数量来看。
首先选定3~5个本年度最重要的目标，写下目标的同时，明确这个目标对你的意义是什么。
对我来说，本年度最重要的三个目标如下：
1. 我顺利并荣耀地在2019年12月成为天然工坊的合伙人，种3000棵树，建立5000+团队。
2. 我开心地在2019年11月成为了萌薇老师的同事，阅读写作被认可，有了副业收入。
3. 我欢喜地在2019年底完成了所有实修内容，疗愈师资格，提升自己的精神境界。
第三，从目标的可实现性来看。
你的价值观是什么，简单来说，我愿意做一切自利利他的事情。
目标的反馈，这个机制可以及时地调整自己的方向，同时阶段性的反馈还可以找到最适合自己的节奏。反馈的时间不适宜过长，阶段性的总结可以让自己知道目标进行到哪一步了，需不需要调整。
【行动清单】
1. 每日坚持分享环保，从朋友圈打造，到地推活动，环环相扣。整理可复制的团队分享资料，带领越来越多的人分享，迅速壮大团队。
2. 跟着100天的节奏，听话照做。认真听好每一节课，实践每一个内容，读好每一本书，写好每一篇文，做好每一份读书手帐。
3. 日日坚持冥想，对自己和身边的人进行微疗愈，参加每日疗愈共修群。
4. 早睡早起，主动喝水。
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