jianfeiday110

越来越胖，早上量的时候吓我一大跳

今天出去兼职了，其实干活的时候一点也不想吃东西，反而是干完活下班之后想吃东西，放纵了自己吃了两个冰淇淋，有些罪恶感，肚子也不是很舒服，同时也觉得自己很好笑。年纪轻轻，怎么可以被食物折磨成这样?

看到陈意涵跑步觉得很震撼，心里默默地也想做这样的人。早睡早起，爱笑爱运动。如果可以的话，最好考一个好一些的大学念研究生，读书健身，身体灵魂在路上

饮食:

早:一些芋圆+一个粘豆包

午:KFC的鸡腿饭

加:两个蜜雪冰城的冰淇淋

加:一份炒年糕+一些红枣

晚:一点南瓜+三口米饭