关于情绪的话题

今天忽然看到《情绪的奥秘》的事工讲章。心中深受启发，其实我们生活之中，常常很容易被情绪牵着鼻子走。

情绪的好坏往往源于心情的高低，心情的高低取决于我们对待人和事的态度。然而，生活中大大小小的事情总是来考验我们为人处事的能力。

情绪这个东西是个死物，人活于世不能被死物来掌控。做自己情绪的主人！

我们凡事应该换个角度来看待处理。击碎原有的固定思维框架。给自己的心情一个甜甜圈。我总结出以下几点

一:遇事不被事缠绕二：从上帝的视角看问题，处理问题。三：将坏的心情顺间淡化掉四：从事情本身出发，看轻事情。五：认真处理好每一件事情，增加心情的高度。

我们往往是，心情不好，不读书了。心情不好，不工作了。其实，换个角度思考，把情绪先放一边。做对做好事情才是最重要的。