关于情绪的话题

作者: 记录岁月如歌 | 来源:发表于2020-11-14 17:04 被阅读0次

今天忽然看到《情绪的奥秘》的事工讲章。心中深受启发,其实我们生活之中,常常很容易被情绪牵着鼻子走。


情绪的好坏往往源于心情的高低,心情的高低取决于我们对待人和事的态度。然而,生活中大大小小的事情总是来考验我们为人处事的能力。


情绪这个东西是个死物,人活于世不能被死物来掌控。做自己情绪的主人!


我们凡事应该换个角度来看待处理。击碎原有的固定思维框架。给自己的心情一个甜甜圈。我总结出以下几点


一:遇事不被事缠绕二:从上帝的视角看问题,处理问题。三:将坏的心情顺间淡化掉四:从事情本身出发,看轻事情。五:认真处理好每一件事情,增加心情的高度。


我们往往是,心情不好,不读书了。心情不好,不工作了。其实,换个角度思考,把情绪先放一边。做对做好事情才是最重要的。

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