抑郁，也来到我身上！

抑郁，也来到我身上！

这些时网上铺天盖地的都是关于抑郁症的事情，一个明星的去世，大概也是抑郁症的原因离开了人世。

于是就出现了很多都是关于抑郁症的话题，怎么体现出来？怎么面对？怎么解决？

似乎每个人都会得抑郁症，每个人多多少少都会有抑郁症的浅表症状。

写这篇文章的时候，我发现我刚刚的，很努力的从抑郁的症状都走出来。

有很长时间，我都有点郁郁寡欢，干什么都提不起劲来。喜欢美食的我，看见什么都不想吃，没有食欲。喜欢看电影的我，也不想看了。喜欢看书的我，碰都不碰一下书。喜欢写文章的我，一个字写不出来，整个大脑一片空白。马上准备出去旅游，一点快乐，等待，期盼的感觉都没有。改好的衣服，喜欢做的手工都不想碰了。周末有赚钱的机会，我甚至都不想去，一点要赚钱的欲望都没有。不想上班，单位任何一件事都让我看着不顺。

就这样，整天什么事都不想做，就呆呆的，两眼空洞。

眼睛空着，情绪低落，经常会想，为什么要活着？有什么意义？没有。

也不想有什么追求，这样的生活过的难受啊？

身体上也出现了问题，生理周期严重混乱。记忆力减退，经常忘事。整天睡不醒，还恶梦连连。眼睛也出现问题，痒，疼，肿的眼睛都睁不开。脑袋里整天乱七八糟的…

持续了一段时间后，我感觉不对，就对大成和朋友说了我现在的状况，希望有人可以告诉我该如何面对或者解决。

把问题说出来的时候，我发现大成和朋友都有那么一刻不相信的神态，都认为我想多了或者没有休息好。

好在他们虽然不相信我会抑郁，但是选择了陪伴我。

大成每天下班会来接我，问我：逛街？我摇头。问我：想吃什么？我摇头。问我：看电影去？我摇头。问我：到江滩看风景？我摇头…

每天基本上都是几问几答。虽然我都在摇头，最后还是被大成拉着今天逛街，明天吃烧烤，后天看风景。

聊天的时候经常会莫名其妙的发点脾气，大成也不生气，把话题转到其他的，继续聊。有时候记性不好的时候，大成就说：只要记得他就行……

朋友也不多问什么，找我最爱吃的糖水黄桃，要我最近不要看那些动脑筋的电影，每天什么事情不要干，早睡早起，周末实在不想参加活动，可以代替我去…

其实心里明白，知道自己肯定是哪里出了问题，这个问题必须自己发现自己解决。当然，能有人帮忙一起解决最好，毕竟自己的力量有限。

我一直回忆自己这些时干了些什么？这些症状从哪里开始的？

我想起来了最近我一直在吃治疗咳嗽的药，当时还问了医生的，怕药会有反应。医生肯定的说：没有接到患者的任何反应，如果看药的说明书上写着的副作用，那任何人都不敢吃了。

我把说明书翻了出来，认认真真的从头看到尾，有好几页纸，所吃的两种药都有同一个不良反应：精神运动性兴奋，睡眠障碍，焦虑，抑郁，攻击行为…

立刻拿了说明书咨询了另外一个医生，医生承认每个人的体质反应不一样，会有些或轻或重的反应，都是正常的，明白就行，不要去想它，坚持吃药，因为我的咳嗽比较厉害，三个月后调整用量，反应自然会消失。

原来我是这样被抑郁了……

原来抑郁其实还是有点吓人的呢！

我也一直以为是我想多了，我曾经拼命的去想快乐的事情，就是不受控制的又情绪低落了，严重时甚至有点生无可恋的感觉。

既然来了就面对吧！

我也说出来我的症状，我和大成，朋友们叮嘱了，如果我做出来什么怪异的事情，如果发现，立刻阻止，并且提醒我是因为药的原因，没有什么大不了的

实际上我知道应该是没有什么问题的，但是我要努力面对，不管是药物的影响还是本来身体发生了变化，什么病吃什么药，就像我的咳嗽，治疗了这么久，最后只有这两种药有效果。如果因为有反应把药停了，又继续整夜整夜的咳嗽无法睡觉，时间长了真正的抑郁就要来了的，不能好好睡觉会加速身体老化，引起其他的病变，后果更严重。

如果真正的抑郁来了，没有关系啊，坦然面对，哪怕你最开始不知道是抑郁，只要是觉得自己不正常了，有些稀奇古怪的想法了，一定要去看医生，一定要和最亲近的人沟通，把自己的困惑说出来，让他们帮帮你，总比一个人自己硬扛要好很多。

看了医生有结果后就要好好吃药，抑郁不是什么大不了的事，就像你感冒了一样，只是身体的另外一部份出现了一些问题而已，身体还原需要一个周期，到时间好了就好了。

感冒也会经常光顾你，抑郁也是一样，轻松面对。谁现在还会对感冒有很大反应呢？抑郁也是一样的。