在《病句分析——“你老是把玩具扔的到处都是！”》一问中，小泽爸爸提到了关于P.E.T父母效能训练中行为窗口的概念。在行为窗口中，父母们首先要具备一项本领——正确地界定问题归属。

换言之，做父母的一定要搞清楚，孩子的某种行为，是困扰到孩子自身了，还是困扰到父母了，又或是困扰到你们双方了。如果问题困扰到了你和孩子双方，那么这个问题就是你们共同拥有的问题。

第一法和第二法，均不可取

权威型父母会说：“没什么可谈的，这件事情就必须这样做。你说什么也没用。”

纵容型父母会说：“宝贝你说了算，只要你喜欢，你想要怎么样都可以。”

这两种态度可以套用这个句式：“___死___活”。

父母赢，孩子输。P.E.T.称之第一法；

父母输，孩子赢。P.E.T.称之第二法。

难道没有第三种方法解决问题吗？

当然有啦！

在国际关系中，两个国家之间出现了纠纷后，大家不都是呼吁双方用协商谈判的方式和平解决纠纷吗？人们愿意去寻找一种方式，能同时满足双方的需求，而不是以一方获得胜利而另一方遭受损失而告终。父母和孩子的冲突或者纠纷，也可以借助这个方法。

P.E.T中的一个核心理念，并不是以上两种方法，而是第三法：父母和孩子都有权满足自身需求，双方都应当赢，没有输家。

“第三法”的靠谱六步走

P.E.T.第三法：父母与孩子通过沟通，一起寻求解决问题的方法，最终满足双方的需求，解决冲突，维持良好关系。

在正式开展六步走之前，父母最好可以和孩子解释第三法，确保孩子在充足的时间中，积极倾听并能够理解这个解决方法。只有在预先理解和支持这种双赢“第三法”的前提下，父母和孩子才能顺利进入六步走。

第一步：界定需求

说道需求，就不得不提一个经典的需求理论。

通常来说，我们平时很多看得到的行为，都属于解决方法，而非需求。例如，我们想要周末和孩子一起去游泳，这是一个解决方法，而不是需求，这句话背后的需求应该是我们希望获得亲子时光，并希望孩子通过游泳可以强身健体。

那么，想想看平时孩子和你都处在问题区的时候，孩子和你的真实需求是什么？你或许可以套用马斯洛需求层级理论中的积累需求，找到孩子行为背后的需求本源。

第二步：集思广益寻求解决方法

这一步就是“头脑风暴”的应用。在这个步骤中，父母是不直接给孩子提建议的，而是首先邀请孩子参与寻找解决方法。这样做的好处，一方面可以克服孩子对于你主观想法的拒绝态度；另一方面也是让孩子充分动脑，提高他们自己解决问题的能力。在第二步中的头脑风暴法中，我们要遵循一个原则：不急于进行评价和分析。

第三步：评估解决方法

等到我们将头脑风暴中父母和孩子全部提到的方法都列出来之后，再针对这些方法进行评估。这个评估过程，父母需要观察孩子对所有的解决方法是否有满意或不满意的暗示，同时父母也要讲自己并不满意的解决方案也提出来，并对于这些不满意的方案进行修正，看看是否有机会变得令双方满意。最终经过评估后，只保留父母和孩子都愿意采纳的解决方法。

第四步：选择解决方法

在经过第三步评估后，我们需要再次确定父母和孩子已经全面了解了所有的解决方法，并确保这些方法是满足双方的需求的，在这之后，我们再将最终选择的解决方法写下来。

第五步： 执行解决方法

父母和孩子确定具体执行这些解决方法的时间和具体执行的细节，并告知该方法中牵涉到的其他人员，确保所有相关方都清楚这个解决方法。同时，如果孩子在后续执行过程中并没有遵守双方决定的方法，那么父母就可以通过面质我信息的方式，和孩子再就这个问题做进一步沟通和确认。或许，会有更新的解决方法出现。

第六步：后续评估

在后续碰到问题并执行这些协商后的方法后，父母和孩子可以就这些方法的效果进行总结确认。如果发现这些解决方法仍旧存在缺陷的时候，双方则需要再次进行讨论，寻求更合适的解决方法。

“第三法”的理论不难理解，但难在理论联系实际，通过生活中不断训练和总结，我们才可以掌握这些基本步骤，并最终达到无意识地熟练运用。

期待和大家一起学习，做一名积极追求进步的新时代“家长”。