（去年的杂记，重新整理一下记录在简书）

# 今天是2018年的最后一个月，也是12月的第一天，一年的结束也意味着一个新的开始。

当我开始第一次以这样的形式去记录转瞬即逝的生活的时候，我是兴奋的，充满期待的，但同时又害怕某一天的中断，所以我选择了拆分，从第一个星期开始，过好每一天，过好2018的最后一个月。

今天的梦想路径图还是和上次有所区别，能感受到Yolanda的不断更新，真的很棒！

# 写的第一段文字，标题为经历的赋予意义，这也是最近感知到的一个点，分享给大家：

前段时间刚刚接触阿德勒的一些理论，其中有一点就是关于经历。其实经历本身不会决定什么，我们给过去的经历“赋予了什么样的意义”，这直接决定了我们的生活。也就是说，问题不在于“发生了什么”，而在于“如何诠释”。这一点是从今天12.1绘制的人生曲线图和10.7绘制的对比中有了更深刻的感悟和思考。

（结合以上两图）

前者10.7时候绘制的最后一点停留在了人生的最低点，当时记录下的情绪是抑郁和悲观，状态是挣扎和痛苦。可能确实发生了很多难以接受的事情，所以在当时的我的主观意识里面，才有了这样一个最低点。而当时隔不到两个月的今天，再次绘制一幅同样的人生曲线图，很惊奇的发现最后一个点的上升，而且指数很高。也就是在不到两个月的时间里，因为学习和心态的转变，才有了如此大的上升。

确实，我们无法改变客观已经存在的事实，但我们却可以任意改变自己的主观解释，并且，虽然世界只有一个，但其实我们每个人所看到的世界都不一样，因为我们都活在自己的主观世界中。

# 今天也和好友彩霞分享了很多想法，看到她今天的小小释放还是很为她开心的。两个人一路交流，一路看，也还是发现了有意思的地方。看来有时候我们刻意寻找的东西不一定能找到，用心留意身边的风景反而会更好。❤️

# 今日还看到了人造的雪花，收到了家乡教练的邀请，收到了12月的第一条晚安短信。

点滴生活，还是很值得。