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每天最重要的两小时,保守我们真正的幸福

每天最重要的两小时,保守我们真正的幸福

作者: 何沐芝 | 来源:发表于2018-01-12 07:44 被阅读3571次
    你的两小时在哪里

    文/何沐芝

    每天最重要的两小时,保守我们真正的幸福

    我们总是高估一天能做的事情,而低估一年能做的事情。有人心血来潮,可以一篇文章写上三四个小时洋洋洒洒一万字,这样累一次,总会感动自己,却很难收到好的回馈,于是自我焦虑,自我否定。

    “苟有恒,何必三更眠五更起。最无益,莫过一日曝十日寒。”三分钟热度常常来势汹汹,但无法持之以恒。而如果1万字花5次完成,每次轻松地输出,把想表达的一个观点细说明白,这样的价值和效率更高。在这个纷繁而又浮躁的世界,想要专注的做一件事越来越困难。

    一天24小时对每个人都是公平的,吃饭,睡觉,工作,学习。但很多时候都是在为别人活着。

    早晨,在儿子半睡半醒的时候,我对他说:“爱妈妈,爱爸爸,爱爷爷,爱奶奶,爱哥哥,爱所有的的人,最重要的是爱我自己。”

    “爱我自己”一下出现在脑海中的时候,我有点泪花,身边的朋友或者看过的文章,总会或多或少出现很多抱怨,把自己的快乐建立在别人身上,而唯独失去了自己,那种求而不得,总让自己在失望的边缘。

    一天24小时,已经为别人而活那么久,要想快乐知足,就留出最重要的2小时给自己。很多人是找不到这2小时,而我可以找到4小时。这是一种慢慢提升的技能,相信你也可以做到。

    我们都是24小时

    早上,我5点40起床,刚刚上班的时候,我的闹钟是7点40,在这个完完全全隔离的时间里。起来第一件事情就是祷告,赞美神对我如此神奇的安排,让我每天都会有不同感悟和收获,祷告我盼望的人和事都能有最好的归宿。每天的祷告,让我的心灵越来越丰盈。

    我可以阅读喜欢的简书热门文章,给喜欢的作者点评一下,送一个爱心,并摘抄一些金句。积累自己的写作素材。

    再写下最想写的文字作为今天的一个美好的开始。字数也不需要太多,2000最多,这样每天的积累,222天,222篇原创,写下了近30万字,收获了2900个粉丝,5900个喜欢。这就是这最重要的两个小时给我最好的鼓励。

    以后的结果也会越来越好。我的简书,对很多想求捷径的朋友应该是一个最好证明。简书上有一夜成名,也是因为之前努力的厚积薄发。很多人来了又走了,很多人功成名就,就浮躁了,自我主义,抄袭,得不到自己想要的,走后无声无息。

    你的梦想呢?

    而我初心未变,所以也容易快乐,这是属于我个人成长的一个地方,日更是因为我很多想说的话,没有勉强,只是爱好和愿意。用眼看,侧耳听,把自己的正念写在文字中,希望我们普通大众能看到生活中的点滴温暖。从来包容别人,也只为在这2小时里做一个更好的自己。

    当我们每天在固定的时间做固定的事情会发现做事情的效率越来越高,以前3小时的工作现在2小时就可以做好,节省的1小时可以做自己最想做和最有价值的事情。碎片时间,我可以听一些讲道,一个讲道可以听很多遍,但是每一遍会有不同的收获。

    工作日,下午6点到6点半,我会读半小时育儿书,6点半到7点,会朗读给群友听,这是我最快乐的事情,阅读朗读两个爱好一起给我带来满足感,也真正用自己的能力服务了有需要的朋友。回家路上骑着自行车,听着自己录的最新音频,又是一种总结。

    书中有智慧

    下班回家,陪着儿子做作业,我在他身边,他就有安全感。他不会认的字,不会做的题目我及时告诉他,他也会有收获。我在他旁边认真地看书写字,在纸质书上画一画,慢下来的纸质阅读能够减轻焦虑感,畅快地读书批注,给了我更多的思考空间和下一步的写作思路。

    不安的时候,坐下来写,写一手好字也是我今年的一个计划。昨晚读完一章圣经箴言,每一字都非常的经典,于是拿出田字格,一个字一个字,认认真真地写了11页。智慧的语言让我心更平静。

    一生果效由心而发

    我们做完彼此作业,儿子再点评妈妈的进步,也会像小老师一样指出需要改进的地方。丢掉手机和儿子一起成长,我们更加专注和快乐。

    想一想,一年就要过完,很多人已经写了总结和心愿,可是想得多做的少,2018年可能又是一个无价值的重复。不要给自己太大压力和目标,把过去做得好的正向肯定,继续每天持续去做好。人生的意义不在于你想做多少有用的事情,而在于你在每一件事上真正花费了多少时间和精力。

    要想成功并快乐的人不会抱怨没时间做某事,只会合理的安排时间做某事,并且让时间利用率最大化。他们是控制时间,而不是被时间控制。

    学会把主动权掌握在自己的手里,才能挣脱时间的控制,尽情的奔跑。2018年给自己最重要的2小时,在浮躁中抽离,做一个快乐的自己。

    我是爱好写作的何沐芝,也是一名敬虔的基督徒。84年的摩羯座,湖南人定居深圳,两个儿子的妈妈。我用文字写出自己的见闻,传递正能量,愿2018年我成为彼此能懂的朋友,走不散。坚持一定能实现梦想,每天原创更新,邀请您关注。


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