冥想日记|第三天

相关文章

• 冥想觉察日记

  【 2017年 4月3日觉察日记】 ️️第三天 ️.本日觉察：刚做完冥想在写日记时突然有个很大的觉察就是发现自己内...

• 冥想日记|第三天

  头痛。。真心痛。。。 好好的练习着。。一只巨大的，煽动着翅膀的虫子突然飞进房间，巨可怕！！！听到这种声音一下子就害...

• 冥想日记/第三天

  2016/5/18 深呼吸，放松腹部，感知周围的模式仿佛成了习惯。 但今天的思绪比较烦乱，如脱缰的野马到处奔腾。 ...

• 冥想100天之第三天

  冥想100天之第三天 继续按照昨天冥想的方法进行冥想。 在进行正式冥想之前，脑海里有这么些想法：冥想是对我们的身体...

• 

  "7天舒眠冥想--无反应练习"第三天

  今日冥想 内容："7天舒眠冥想--无反应练习"第三天。(正念冥想软件) 时间：13分钟地点：寓所姿势：盘坐 过程感...

• 

  【伊文的身心之旅】记录 day 1

  早起功课： 1、内在小孩疗愈课程冥想——第三天：穿越羞愧，感恩身体 2、now-正念冥想——30天缓解抑郁冥想 3...

• 

  自我管理 | 习惯·论习惯的力量·2019-5-25

  骑行中国到今天已经74天，回家办理边防证第三天，骑行期间我给自己定了一些小目标；例如“每日记账、冥想、简书更新...

• 感恩日记第三天

  2021.4.3宋咏骏感恩日记第三天 美好的一天从感恩冥想开始，感恩恒洋老师、魏琪老师创造恒洋瓦大学，让我的余生丰...

• 功课三（日记179篇0705）

  感恩日记179篇 2020年7月5日 星期日 天气晴有阵雨 7月4日，疗愈之源复训第三天。 第一次呼吸冥想与孩子...

• 早起冥想第三天

  早起冥想第三天 早起，6:00听娜娜老师的冥想静心 第十九节：不入戏 不跟念 今天贴着眼贴听娜娜老师的冥想，感觉非...