近来无事，总是在回忆往事。
人呐，还真是不得不服老，十几二十岁那些年，熬夜那叫家常便饭，整夜整夜的熬，追剧、追小说、聊天，感觉用不完的精力，还能越熬越精神，哪里像现在，一旦超过两三点睡觉，第二天上班保准黑眼圈。我现在已经过上养生的日子了，每天喝够8杯水，不论是红茶还是白开水，尽管喝；碳酸饮料、奶茶等几乎是不喝了，去奶茶店都愿意选择鲜榨果汁…
现在特别愿意静下来，不管是看看书还是种点花草蔬果的，提前进入了养老的生活。不过想想也不错，能静下来找到喜欢的事做，也是对生活的一种享受。
——2020.03.10金小金笔
品茶赏花
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本文标题：养生说
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