不知道在大家看来,「迷茫」是一种什么样的状态。在我看来,迷茫大概就是:不知道自己真正想要的是什么,不知道自己该做什么样的选择,以及不知道自己有哪些可能的选择的这样一种状态。
迷茫,迷失了方向,感觉茫茫不知所措。最主要的原因还是因为低效的努力或是为过去的安逸买单。因为盲目而非真正忙碌,所以迷茫,正因为如此,很多时候你就无法恰到好处的利用自己得天独厚的优势做到“以己之长,补己之短。”
导致迷茫的原因无非有两种,要么生活没有目标,虚无缥缈,要么就是对自己的要求或期望太高,好高骛远,茫茫不知所措。而绝大部分人的迷茫,又常常是来自于未来的不确定性。
不管怎么样,其根本原因还是源于自己以往的安逸,以导致自己在人生中迷失了方向,不能把自己摆放在正确的位置上,由错位或失位所导致的一种“日暮乡关何处是?烟波江上使人愁。”的消极状态。
如果足够了解自己,就能知道什么样的选择是能让你自己舒服的,因为你明白自己的幸福来自于哪些价值感,在面对诱惑、混沌、他人的意见时,都将能够更笃定、更平静地作出自己坚持与舍弃,也就不再感到迷茫。
人的迷茫往往表现在是非判断或作出选择上,前者还好,后者真的很伤脑筋。就以我自己为例,我现在在念大三,摆在我面前的有两条路可以选择,一条是顺利毕业后直接工作,平平凡凡的过完这一生,另一条路是准备考研,对自己作出更高的要求,不断充实自己。
两者择其一看似很简单,实质上你考虑的东西多了,考虑的方面全了(当某些东西你不得不考虑)时,你越是难作出正确的选择。
我现在一直都犹豫不决,相信也有很多同学现在和我怀揣的是同一种心情。其实人是一个矛盾体,在很多方面都是非常矛盾的,比如很多时候在做选择时怕对犯错而感到迷茫,而感到迷茫的同时又很容易犯错。明知如此却仍不知所措。
你可以很迷茫,但是不要因为迷茫而迷茫,更多的时候你可以选择移情(没有别恋)来降低迷茫度。那么,你知道怎么做可以使自己摆脱迷茫吗?
首先,你可以尝试问自己这样一系列问题。
你喜欢更有规律的生活,还是更有新意的生活?你更喜欢隐藏于众人中,还是成为注意力的焦点?你是否愿意妥协物质生活的需求,来获得当下更多的舒适?每个人身上都有着多种社会角色,哪一个角色对你来说是最重要的,作为家人朋友的你,还是作为职业人的你?超越日常的精神追求更能满足你,还是生活层面的追求更能满足你?坚守你自己的原则更快乐,还是获得更大的成就更快乐?等等,你需要用有创造力的方式向自己回答出这些问题。
第二,如果暂时无法确定最好的方法,那就把时间花在读书上。读书永远是世界上最稳健和回报最大的投资。你付出的是时间,但它总会以另一种方式成倍的回报于你,不单是物质上的,在精神或气质层面上尤为明显。
如果你觉得惶惶不可终日,切记不要忘记多读书,读书不仅能拓宽你的视野,也能让你的大脑时刻保持清醒的状态。
之前我尝试过很多方法去让自己摆脱迷茫。最先想到的是打游戏,因为打游戏最能分散一个人对其他事情的注意力,有时你不去想那些曾让你感到迷茫无解的事了,你的心里就会暂时得到安慰。
起初还真有效果,可是越到最后我越发的感觉到打游戏不但无法使自己迷茫的状态得到改善,而且会让自己的内心变得十分的空虚,这是一种消极情绪向恶化状态的改变,那一阵子我不仅开始厌学,而且开始厌世,好在我迅速调整了一下我的状态,我放弃了通过打游戏这种方法摆脱迷茫从而逐渐把自己的注意力转移到阅读上,起初我是向同学单本单本的借书看,后来我干脆直接整天的泡在图书馆里,就这样尝试着重复坚持一段时间后,我发现效果挺明显的,至少在以前那种遇事心悸的感觉没有了。
所以,大部分人陷入迷茫的状态之中无法自拔,很大一部分的原因是缺乏能与自己灵魂进行一次沟通释怀的媒介,而读书恰如其分的实现了这一点。在此向大家推荐多读一些心理或个人成长方面的书籍。
其实,想要真正的搬开迷茫这块绊脚石,你还可以尝试着独处一室于内心进行独白,反观人大部分时候迷茫是因为把该留给自己的时间都留给了别人,听了太多的建议反而使自己失去了主见。所以一定要留一份专属于你自己的时间,多听听自己内心深处所发出的声音。
不要奢望着别人会给你做出多么深刻,多么正确的指导,因为没有人会比你自己更了解自己,更懂自己。关键的时刻还得靠自己作出决定。
第四、明确自己的目标
做任何一件事都要明确你的目标是什么,当目标确定后所有要做的事情要围绕目标来转。走出迷茫的第一步,就是先思考以下三个问题:
1、为什么要做这件事情?
2、自己适合做这件事情吗?
3、做完这件事情,最终能得到什么、最终又可能失去什么?
如果你能把这三个问题都想明白了,相信你的很多困惑也就此迎刃而解了。不要因为迷茫而为自己画地为牢,约束了自我破除迷茫的行径,摆脱迷茫的方式有千千万,找一种最适合自己的方式才是王道。
迷茫这件事情本身无可厚非,因为任何人都会遭遇,如果能够及时止损,则无关紧要,但是如果迷茫的背后是颓废,是个人的不思进取,则是对自己最不负责的表现。你要学会制定正确的目标,避免使自己迷茫,要学会去努力减轻自己的迷茫,要正确的作出抉择最后摆脱迷茫。最有效的方法是让自己积极活跃起来,切勿坐以待毙。
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