这个夏天，C罗成了我的新榜样。
一开始，他在我的印象里不过是足球界的霸道总裁，看起来强大又自信而已。可后来我了解了他的一些个人经历，慢慢被他强大的自律性所征服，并奉他为楷模。
30岁本是球员身体机能的分水岭，而如今33岁的C罗却保持着23岁的身体状态。在今年世界杯的小组赛中，他再度上演帽子戏法，率领葡萄牙逼平了强敌西班牙！
这并不是什么天赋或运气，而是源自于C罗“非人”般的自律。除了本就严苛的训练之外，在别的运动员度假、消遣时，他仍坚持白天练球，晚上健身，严格控制饮食。
朋友埃弗拉吐槽过这样一件事，某次训练结束后C罗请他去家里做客，结果中饭只供应了沙拉、鸡胸肉和水，吃完饭后C罗还邀他一起去练球和游泳。
埃弗拉说C罗自律的像一台永远不会停止训练的机器，而这种灭绝人性的状态竟已然变成了C罗20年来的生活习惯！
无论是生活还是工作中，我们都希望能在下决定后得到大家的支持，希望赢得别人心底里的信任。
可是，当你的闺蜜一遍一遍地说减肥，却仍然管不住嘴、迈不开腿时，你还会真心地继续支持她吗？当你的同事反反复复强调时间的重要性，自己却拖拖拉拉完不成任务时，你还能放心地把工作交付给他吗？
晓杰是大我一届的学姐，我认识她的时候，身边所有人都知道她想进中科院读研。
大学前三年，晓杰姐几乎过着“苦行僧”一般的生活，几乎任何时候打电话找她，她都在图书馆里自习。唯独有一次在报刊杂志借阅室里看到她，我心想学姐也会看看闲书娱乐啊？没成想她正拿着一份全英文的娱乐杂志学语法。
除了成绩遥遥领先，她还以第一作者的身份连续发表了两篇高质量的学术论文，几乎稳稳地把保研名额收入囊中。
可是，偏偏碰上那一年保研制度改革，晓杰姐所在的专业恰巧取消了保送中科院的名额。
消息通知下来的时候，晓杰姐崩溃地哭了。然而擦干眼泪，她毅然放弃了保送其他学校的机会，准备复习考研。
那时距离考试只有不到四个月的时间，别人早就已经在半年开始准备了。然而，当晓杰姐说出这个决定的时候，所有人都坚信她一定能考上。因为她的高度自律已经成为了一种习惯，这种习惯像水滴，一滴一滴能将任何阻碍成功的岩壁击穿。
自律的重要性不仅在于长期抵制诱惑后让别人坚信你终将配得上更好的事情，更在于不断坚持努力后获得的自信。
画一个坐标轴，横轴代表时间，纵轴代表价值，我们便可以用这种形象地方式将身边的事情分为四种：短期有用、短期无用、长期有用和长期无用。
在我的世界里，玩游戏、追综艺是长期无用的，看的时候纯粹是打发时间，看过之后也没增长什么经验；
心情不好时吃甜食是短期有用的，这么做能让我快速忘记烦心事，可时间长了糖分就转化成了甩不掉的脂肪，反而危害健康；
看电影是短期无用的，但像《当幸福来敲门》这种电影，过去看的时候只当是消遣，可在困境中回忆起来却能振奋精神；
而读书、写作和关注行业动态这些事情，短期内看不到什么成效，坚持的过程甚至枯燥无聊，可长期积累起来，就会产生强大的“复利效应”，令我收获到意想不到的成果。
这个坐标轴在每个人心里都有不同的排法，但无管怎么分配，自律就是要克制，要放弃那些长期短期都没用的事情，把时间花在那些长期有用的事情上。
35岁抱怨离开体制就没法生存下去的那个收费站工作人员，一定是曾经把眼前的生活过得庸庸碌碌，看不见远方危机的人；
50岁还能保持良好身型的女神，一定是年轻时克制口腹之欲，把健身当习惯，把精致优雅当长期目标的人。
时间即是惩罚，也是馈赠。
愿你我都是能够用自律换取自由的人！
END.
2018/08/28
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