自律的人生，从认真对待早餐开始

草率对待早餐，就是在草率对待人生

相信大部分年轻人都和我一样，早餐喜欢在外面凑合着吃，有时候是打包的面条，路边的包子，随手的煎饼，一边吃一边赶路去上班。有时候遇到堵车，或者等红绿灯的时候，就赶紧抓紧时间啃两口，狼吞虎咽，凑合着就这样把早餐解决掉了，然而没有一点点幸福感。

幸福感不是惊天地泣鬼神，而是一顿美味的早餐

在微博上看到过这样一位妈妈，她每天早上6点起床准备精致的早餐，女儿和丈夫起床收拾好后，就可以补充营养的美味，元气满满的一天就这样开始了。翻看她的相册基本早餐就没有重复过，有中式的稀饭包子豆浆油条、也有西式的面包甜点牛奶汉堡、还有很多出其不意，我们平时都没有在意的小美味都被她变成了美味放在了餐桌上。配上精致的桌布与餐具，美食显得更加美味而有营养，大家纷纷留言，还缺女儿吗，特别能吃的那种。

特别打动我的是，如此对待生活，才不叫虚度人生呐，于是，我也开始默默告诫自己要开始好好的做早餐，吃早餐。每天早起1个小时到底会有怎样的改变，我想其实也不会太难。

自律的人生会带来怎样的变化

我会把食材在前一天晚上准备好，早上6点半起床后，开始瑜伽半小时，大概7点半左右，开始做早餐，有的早餐可能也就10来分钟的功夫。吃完，开始收拾，洗漱，然后去上班，发现时间还早，看看周围和当初自己一样的人们呼喊着，“老板，两个包子打包，快点。”不经觉得暗自偷乐，因为我还有大把时间慢慢去上班，红绿灯的时候也不再急促交集狂按喇叭，一副催人命的模样，而是更多的欣喜与满足感。

下面是自己做的早餐系列，图片有点多，大家可以凑合看看，虽然花样还不是很多，但我仍在坚持着，希望日后，能做出更加美味的食物。如果你们喜欢的话，以后我会把做法一起附上。

末了，我想对大家说，自律的人生，从认真对待早餐开始，而我的人生，也确实发生了变化，即使是那般渺小。我相信坚持下去，会一点点发生质变，所以我会继续坚持自律。

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