- 礙/碍（355-1692）｜硬笔练习书圣王羲之的基础行书《圣教序
- 并（333-1502）｜硬笔练习书圣王羲之的基础行书《圣教序》｜
- 等（334-1505）｜硬笔练习书圣王羲之的基础行书《圣教序》｜
- 愧（334-1511）｜硬笔练习书圣王羲之的基础行书《圣教序》｜
- 菩（339-1540）｜硬笔练习书圣王羲之的基础行书《圣教序》｜
- 薩/萨（339-1541）｜硬笔练习书圣王羲之的基础行书《圣教序
- 多（338-1527）｜硬笔练习书圣王羲之的基础行书《圣教序》｜
- 詔/诏（338-1535）｜硬笔练习书圣王羲之的基础行书《圣教序
- 般（336-1522）｜硬笔练习书圣王羲之的基础行书《圣教序》｜
- 羅/罗（337-1525）｜硬笔练习书圣王羲之的基础行书《圣教序
学习书圣王羲之行书的最佳入门途径就是学习和练习《圣教序》，练字最忌盲目通篇练习，逐个敲定每个字才是正途，看着慢、其实快。
几种常见形态比较
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《圣教序》的特色
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礙同碍，古碑帖写法。
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石字旁的写小、上平是主要特色。
开心指数
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欣赏指数：★★★★☆
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易写指数：★★★★☆
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实用指数：★★★☆☆
行笔路线（笔顺）
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行笔路线如图：
行楷的结构特征
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形体（整体视野）
- 左右视角——上平：突出右方的疑，石字旁写得更加小，并上平。
结构（细节观察）
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等距——竖档等距：以中间部首宽度为档位，左右均匀分布。
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等距——横档等距：疑大体上下分出四档，每个笔画在相应档位书写。
姿态（文化特色）
- 迎与让——笔画迎让：图中，点和折的迎让，点和捺笔的迎让。
从形体，结构，姿态三个方面去分析一个字的系列文案——“灵飞经中的简体字”。
每周单元练习目标
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第五十一周练习目标：
无眼界。乃至无意识界。无无明。亦无无明尽。乃至无老死。亦无老死尽。无苦集灭道。无智亦无得。以无所得故。菩提萨埵。依般若波罗蜜多故。心无罣碍。无罣碍故。无有恐怖。
（第1635——第1700字，共66字）其中第一次出现，讲解的新字共11个：界，乃，盡，老，死，提，埵，依，罣，礙，怖。
总目录：硬笔临习《圣教序》。
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每日练习字帖
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这是硬笔临习《圣教序》的第355天，也是圣教序1904字中的第1692字——礙。
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