【今日作业】根据课程所学，列出自己的微习惯清单，注意不要超过三个。并给出你的理由。
微习惯，顾名思义就是微小，细微的习惯。
恩，我需要或者说我能坚持下来的微习惯是什么呢，仔细想来，这28天的目标就是坚持保证质量地完成这个训练营，最终成为让自控成为自己的习惯，好吧，既然主线定下了，那我们之前也学习了，有了目标那所有的努力都将要为此目标而设，所以我想我的三个微习惯清单应该是这样的：
一、每天第一时间关注群消息，这本来没什么难的，但是我似乎开始有点懈怠了，现在的作业似乎只是个任务，总是托到晚上才开始着手动笔思考。
二、午休，好好午休，安静的午休。这个习惯以 前我没有，近日因为身体抱恙才发觉，我真的需要午休了，但还是不够，得自控，不要强迫，这应该是一个习惯。
三、保持每天学习的习惯。这个时间不定，只要求一点就是，学的东西入了心进了脑才算。
哎呀，不得了了，这几个习惯看似微小，但是如果做到了，那真是好处多多呀，哈哈，那我们就拭目以待吧！
晚安，好梦！
网友评论