这几天天气有点闷,时而天晴,时而下雨,弄得人心情难免浮躁。
可是不管怎样,不要忘了给自己身体补充营养哦!民以食为天嘛!
今天教大家来炖个汤,器具用砂锅为较好,话不多说,胡萝卜香菇排骨红枣汤走起。
自制炖汤文|水聽
食材:胡萝卜一个,排骨500g,红枣20颗,香菇八个,水适量,盐少许。
步骤
①将红枣洗净,香菇泡开,排骨洗净焯水,一起放置装有适量水的砂锅内。
②盖上盖子,上煤气灶中火煮,水开后转小火煮30分钟。
③胡萝卜洗净切小块,放入砂锅内,继续小火煮10分钟。
④煮好后放入少许盐,搅拌均匀关火。
胡萝卜香菇排骨红枣汤做好了,做法简单,美味而不失营养,男女老少都适合。
有兴趣的朋友赶紧动手做起来吧!而且还是美容养颜汤哦!
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