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挺胸收腹6步瑜伽 轻松练出事业线小蛮腰

挺胸收腹6步瑜伽 轻松练出事业线小蛮腰

作者: 7e531bd9fc3c | 来源:发表于2017-04-19 17:32 被阅读54次

    挺胸收腹6步瑜伽 轻松练出事业线、小蛮腰!

    肥胖与很多因素有关,在注意饮食的同时,适当的、有针对性的锻炼小腹,是非常必要的。可以尝试一下以下6步收腹瑜伽体位法,效果不错哦!

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