瑜伽路上二三事

作者: 笔盖姑娘 | 来源:发表于2018-06-20 23:04 被阅读106次

文|笔盖姑娘

1

有人说过持续的爱一个人的秘诀在于一次次爱上同一个人,而我想说:对于瑜伽,我正在一次一次的爱上它,并且越来越确信自己会一直爱上这件事。

我愿意身体力行的把自己交给一个比自己宏大的存在,让它来教化我自己。就像木心先生所说:你不要驾驭艺术,你要把自己交给艺术,让艺术来教化你。

笔盖姑娘 于抚仙湖

2

端午节去了一趟抚仙湖,人很少,景很美。湖光山色之中,有亲爱的他,有我,好像岁月就在这其中不住的流淌,而我们或驻足、或守望、或漫步、或徜徉着体味属于我们的时光。

2018.6 摄于抚仙湖

有时候,我也会渐渐的变得不会分辨,是景色醉了我,还是与珍惜的人一起的不同让我愈发觉得经历与众不同。

同样珍惜的,是他给我拍了这一组照片,不管拍了多少照片,我始终觉得在他镜头下的我最美。

笔盖姑娘 于抚仙湖

那天很嘚瑟的发了一个朋友圈。

结果得到了有史以来最多的点赞。

我没有看到自己瑜伽的样子,当我看到镜头之下你捕捉的画面时,我也觉得:好美。

笔盖姑娘 于抚仙湖

有时候觉得上天真的挺公平的,天生的如果不珍惜,他会夺走;而后天如果够努力,也可以获得。

任何事都是如此。

3.

很多人不理解我为何会如此笃定的爱瑜伽,认定就不放手。说句玩笑话可能与我的名字“恒”有关系,从小就被寄予厚望——对所有事持之以恒。

当然,真实没有这么简单。

笔盖姑娘 于抚仙湖

小时候,自己是一个特别自卑的孩子。不漂亮,个子不高,成绩不错但是永远不是第一。这种自卑感在初中的时候被最大化。

那时候我跟表姐一起在叔叔家住,一起经过的青春期的所有悸动,包括喜欢第一个男孩子。初一到初二,我就这样看着我姐一直不断的长高,身材越来越好,俨然模特。而我却迟迟不长高,还微微发胖,我从来不曾给别人说过,那时候我老是一个人在屋里哭,觉得为什么上天对我这么不公平。

这种想法一直持续了很久,不管家里人如何开导,我至始至终都没有想通过。

笔盖姑娘 于抚仙湖

中学阶段这种情绪一直萦绕在内心深处,从来没有远去,只是那时候没有找到一种合适的方式改变自己,也没有得到真正对于自己的自主权。

后来上了大学。

大学是个好地方,没有那么多无聊的眼光去注视你,即使是优秀也要优秀得足够瞩目兴许才会得到别人的认可和欣赏。当然,大学也是包容的,任何一种形式的“优秀”,都可以有发光发热的机会。

也许也只有到了一个更加宽容的地方,人才会试着看别人,然后回归自己,宽松自己同时也想办法解救自己。

大学,便让我收获了这。不管再怎么艳羡瞩目的外界,还是要回归自己;不管自己再怎么不好,也要平和的去寻找改变的途径,然后默默的做下去。

笔盖姑娘 于抚仙湖

其实我的性格也挺张扬的,也想得到别人的夸赞,但是我现在内心喜爱瑜伽的力量胜过的其他的推动,我很喜欢这种纯粹喜欢一件事的感觉。同时,身心其实也会跟随着行动而变成同样的状态,你不懒惰,那么你的身体也会越来越勤奋,就连你喜欢的食物,也不会是让你产生惰性的。

所以自律让人自由,于我,大概就是这样来的。

4

我会常常在瑜伽馆的镜子里关注自己形体的变化,直至今天,累计打卡已经328天,每天的练习保持在70min左右,那么累计就是22960min。人生有多少个22960分钟,可是这一年,我把宝贵的时间分了这么多给瑜伽,却收获了更多。

笔盖姑娘 于抚仙湖

当凝视镜子里一个个稳定的体式的时候,倾听自己深长顺畅的呼吸的时候,或者每一个深入的拜日式后弯腰吸气回来感觉到血液温和回流的时候,内心是“我没有辜负今天的自己”的喜悦和满足。

我会跟自己妥协,放松自己,也会尝试跟自己对话,宽容自己也宽容别人。

而这一切,都是瑜伽给我的。

这条路,笔盖会一直在路上。

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网友评论

  • CharmingCICI:不错,每天都在坚持练习~~棒棒哒!

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