有了这个心法，才能有效地进行并行&串行策略

第9天打卡，共读《把时间当作朋友》第210页

第三章“管理”第五小节“并行串行”

这也是一个显而易见的道理。正如作者在文中提到的华罗庚讲烧水泡茶的这个例子，在小时候课本上就曾学到过。如果能做到有效安排，日常的效率会大幅提升。作者在文中还给出了非常具体的辨别并行可行性的方式——机械的事务（如跑步）与非机械的事务（如听书）就非常适合并行。还举了一个即使客户迟到也不会改变训练结束时间的健身教练的例子，来说明只有把坚决的握住原则才能保护好自己的时间，不让自己的时间贬值。

这个道理我想大家都并不是不知道，但就是做不到，因为真的太难了。比上一节的“关注步骤”还要难。本来这个方法可以很好地提升效率，缓解焦虑。但毕竟人是首先被情绪驱使的动物，越是焦虑，越是不愿主动在行动前做这些“虚头巴脑”的事情。

怎么克服情绪？作者没有说，但我认为这是至关重要的一步。尤其在越焦虑越心急火燎的时候，最首要的事情是先做一个深呼吸。相信我，你一辈子真正能够事关生死的大事没多少，多做一个深呼吸会让你从幻觉中走出来，避免越干越糟的情况发生。如果你还不理解，那么去考个潜水证吧。在深海里的每一个意外关系生死，但排在在所有的行为准则与急救动作的第一条就是“静下来”。甚至在你的空气马上不够用的时候。然后再完成规定的相应动作。恰巧晚上在会后和团队聊到这一点。大家都深有体会地感觉即使是目前最棘手的管理问题，也不至于世界末日，而且大多数事情都是情绪所致。静下来，才有彼此对话的空间。

佛学中鼓励的“戒定慧”也是这个意思。我眼中的焦虑大多是依赖感没有解除而带来的极度不安。戒掉依赖与幻想，接收现实，就更容易让自己的心安定下来，也就有了更加轻松的心态与脑力来客观地思考。

至于怎么才是最有效的并行或穿行的方式，我觉得每个人都有每个人自己的方式。但最最最重要的，是在你的头脑中要有足够的空间来为此作准备。

多给自己些耐心，没什么是大不了的。