养生知识2018年9月12日

美容方：白芍5克、白术5克、白茯苓5克、甘草2.5克，水煎、温服。此方特别适合因气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄的女性。 ​

皮肤病的发病与胃肠的运化功能有直接关系，也与肝脏的解毒功能密不可分。脾胃运化不好，肝脏的解毒功能也会随之退化，这时皮肤的排毒功能也差了 ​

艾灸会改善体内的气血运行，同时排出体内毒素，并且可以杀灭皮肤表面的细菌，抑制不饱和脂肪酸发出的臭味 ​

心气失调会经常长吁短叹，气短心悸，肺气失调则咳嗽，肝气失调则多言，脾气失调则吞酸，肾气失调则容易呵欠连天、打喷嚏，胃气失调容易呕吐，或有恐惧感，大小肠病了则不能泌别清浊，传送糟粕，容易泄泻，下焦不能通调水道，则水液泛滥于皮肤而为水肿，膀胱之气化为不利，不能约制，则为尿遗，胆气失调则易发怒。