有一副漂亮的面孔,活得精彩,青春常驻,是每个女人心中的梦想,但人们常常会认为,相貌是父母赐予的,谁也无法改变上天的安排,其实恰恰不然,一个人的相貌是可以改变的。
表情是一时可变的相貌,相貌是永久凝固了的表情。你每天的表情,反复、长时间的出现,最终会凝固为你的相貌。一个人也许生下来的时间,相貌很好,但是生活的困惑,使她常常处于烦恼之中,晚年她的相貌就会愁眉苦脸,成为苦相。所以你要活的开心、自然、轻松、智慧,你就会呈现出亲切、快乐、动人、飘逸的表情,时间长了,就凝固为你的相貌,展示出你的人格魅力,你就是个漂亮的女人。
因此,女人要想保持漂亮,要先做好生理美容,适度的化妆,选择适合自己使用的化妆品,每天保持皮肤清洁,根据自身的特点选择头发的造型,之后是衣服款式互补和整体造型还有色彩的搭配,保证有充足而均衡的营养,充足的睡眠,良好的生活习惯,适量的运动.减少或尽多排去体内毒素。其次要学会心理美容,保持一份平和心,有一个健康的环境和心理,家庭、单位、社交都要和谐,做自己喜欢的事情,不要在意别人怎么想,不要有过多的顾忌和束缚,要学会把你的心理年龄等同于生理年龄减去二十岁,童真常常伴随着你,人们常常说:活得滋润的女人,越活越年轻。
心理的变化往往会引起生理的变化,你哪件事情想不开,你就会吃不下去饭,最后造成消化不良,反映在你面容上就会愁眉不展,越发岁月催人老,可见心理健康是多么重要。从心理健康的角度来看,长期积压怒气会影响身心健康,怒气长时间得不到排解就可能变成忧郁情绪。一个懂得如何发脾气、正确发泄自己不满的女性才是一个心理成熟、健康的女性。喜怒哀乐本是人之常情,没有理由强迫自己控制情绪而忽视甚至是否定自己的感受,关键在于找准渠道。有了真正的健康,人就会容光焕发,眼睛炯炯有神,皮肤光泽,充满了活力,就会显现出女人的自然魅力。有活力,有魅力的女人,就是漂亮的女人。
赵雅芝从香港红到台湾大陆东南亚,艺龄已逾三十多年,号召力仍不减当年,的确是一个奇迹。 用“巧笑倩兮、美目盼兮”来形容赵雅芝最适合不过,虽然已是三个孩子的母亲,却仍是那般美丽,三十多年的风风雨雨似不曾在她的脸上留下任何痕迹,那成熟的女人味令众人惊艳不已。赵雅芝,70年代末80年代初至今都是亿万人的心中偶像,她的演技、她的芳华、她的美貌成为一个不老的传奇,她用自己影响了几代人的审美,被大众誉为最具有中国美的妩媚女子。她的一颦一笑令人着迷,她是个高贵优雅的女人。你在她的笑容里,能看到一种像少女一般纯净的精神,这种精神在任何时候都微弱而尖锐地闪着光。她的心干净,所以她会一直美丽下去,因为岁月会漂洗一切杂质,金子终究会发光,纸终究会变成灰。
春天到了,谨以小文送给前来浏览我文章的每一个网友,祝福你们和你们的家人,天天有个好心情,越活越年轻,越活越漂亮。
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