从去年11月份有规律的写作以来，我收到过很多表扬。有说我的文章思路清晰，有说我条理清晰的，也有说干货很足。
听到朋友这么夸奖我，我很开心，但我也知道自己的不足，比如写作的文章类型单一，不会写故事性文章，不会煽情。
而最近，我的写作也遇到了瓶颈期，想写的文章写不出来，每次坐在电脑面前都特别不知道所措，不知道如何开始。看上去我很努力，也花了很多时间在上面，但却并没有什么提高，一直停滞不前，这是为什么呢？
这个问题，在我今天看的TED《如何做得更好》中得到了解答。
视频里说，优秀的人他们有一套自己的学习方法。他们通过会有意识地将自己的生活划分为两个区域，分别是学习区和执行区。
当处于学习区时，优秀的人会集中精力在他们还没有掌握的地方。这就是意味着他们会不断找到自己做的不好的地方，然后从这些失误中找到方法改正。他们会重复这一套过程，失误-改正-失误-改正。
德摩斯梯尼，是有史以来最伟大的演说家和律师。他当年为了改掉在演讲时无意识的耸肩，他会对着镜子练习演讲，他甚至还在天花板上挂了一把剑，这样一来，只要他一耸肩，就会感到疼痛。除了练习自己的肢体动作，他还练习自己的发音，为了避免演讲时咬字不清，他在练习演讲时会在嘴里放石头。
这些练习就是德摩斯梯尼的学习区。
而在执行区，优秀的人会专注在自己已经掌握的区域。他们会要求自己，在展示才能的时候尽可能地减少失误。
比如要上台演唱的歌唱家，当他演唱时，他就进入了执行区，在这期间他肯定不像在学习区里允许自己犯错，可以一遍遍地重来，他的首要任务肯定是要求自己准确地发音，清晰无误的表达。
而我呢？我停滞不前的原因就在于，我的写作长时间处于执行区，而忽略了学习区。
虽然我经常写写写，但每一次的写都是为了发表文章而写，这个过程其实是执行区。只有当我在写的过程中对句子不断斟酌、对文章结构不断调整、对别人的作品不断分析探索，这才是学习区，只有在学习区里不断地刻意练习，才能提高我的水平。
不只是写作，在我们生活的其他地方也是如此。没有刻意练习就没有成长。
我们每个人都可能会坐在电脑面前打字。打了很久的字，速度却毫无进展。如果我们每天花10到20分钟集中精力去练习打字，一段时间后我们的速度肯定会得到提升。尤其是我们发现我们的错误在哪里的时候，再去练习打字，那就是刻意练习。
既然练习区那么重要，那是不是我们只要花时间在练习区就可以了？并不是的。
学习区里我们会犯错，会不断地重来，这提供了不断练习的机会，而在执行区，不能重来不能有错误，正是这样的特性，它可以让我们知道自己的水平。
执行区最大的作用就在于它提供了一种反馈，通过反馈我们可以更快速地知道自己的缺陷，不致于在学习的过程中走偏。
学习区为执行提供了基础，而执行区为学习提供了反馈。
所以高效的方法就是，在学习区和执行区不断地交替。有目的的在学习区建立起我们的技能。然后将这些技能应用在执行区里。
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最后，祝大家能不断精进，成为更好的自己。
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